«Debería gustarme, pero…»
Si alguna vez has pronunciado esta frase (levanta las dos manos y un pie), sobre todo cuando va seguida de un lamento de por qué prefieres a ese otro chico decididamente menos bueno en su lugar, puede que sea el momento de sintonizar con las formas en que tus hormonas están impulsando tus decisiones de pareja.
No, no son sólo los adolescentes los que intentan tomar decisiones de apareamiento basándose en las hormonas «furiosas», y el nuevo libro Hormonal deep dives into how we can better understand our behaviors (romantic and otherwise) once we know how our hormones may be influencing them.
La investigación ha demostrado, por ejemplo, que las mujeres están más interesadas en un tipo específico de hombre -lo que podríamos llamar un alfa- durante la ovulación que en otros momentos de nuestro ciclo mensual. «Hay un conjunto de cualidades sexualmente atractivas», como rostros simétricos y comportamientos dominantes, me dice la autora Martie Haselton, PhD, «que las mujeres prefieren más durante sus días fértiles»
Esto apoya la teoría de los «buenos genes» de la selección de pareja, que sugiere que las mujeres (y las hembras de los animales) se sienten atraídas por «los machos con rasgos asociados a genes aptos que pueden transmitir a su descendencia», explica la doctora Haselton en el libro. Ella llama a este tipo de hombre «Sexy Cad». Es sexy por razones obvias; es un canalla (véase también: jugador) porque su rareza -no todo el mundo puede ser alfa, después de todo- lo pone en gran demanda. Con tal abundancia de opciones, ¿por qué iba a sentar la cabeza?
«Dada la gran demanda de machos alfa con un lado dulce y cariñoso, parece que las mujeres aprendieron… a cambiar lo sexy por lo estable»
Las otras tres semanas del mes, dice el doctor Haselton, las mujeres juzgan mucho mejor el carácter: Nos atraen los hombres que consideramos cariñosos, responsables y cariñosos. Y, a la larga, este deseo de encontrar una pareja que probablemente sea un buen padre suele triunfar, aunque sigamos deseando, por ejemplo, a Colin Farrell cuando somos más fértiles. «Dada la gran demanda de machos alfa con un lado dulce y cariñoso, parece que las mujeres aprendieron… a cambiar lo sexy por lo estable, eligiendo al macho fiable que ayudaría en el nido», dice el Dr. Haselton. Esta elección, pues, tiene menos que ver con las hormonas que con la disponibilidad. (Romántico, ¿verdad?)
Pero es una elección, que podemos controlar mejor una vez que entendemos sus fuerzas motrices, cree el Dr. Haselton. Y en este sentido, la educación hormonal es una herramienta para el empoderamiento femenino. «Podemos decir: ‘Sé que esto fue diseñado para ayudar a las hembras ancestrales a resolver cierto tipo de problemas que no me afligen en el entorno moderno, así que puedo ignorarlo», explica.
La educación hormonal es una herramienta para el empoderamiento femenino.
Es más, según el doctor Haselton, intentar evitar hablar de las diferencias hormonales entre hombres y mujeres puede ser perjudicial para la causa de la salud femenina. «No sabemos lo suficiente sobre las mujeres y sus hormonas», dice. «Hay muchos temas que deben estudiarse más», «y algunos de ellos, creo, se han evitado porque la gente estaba preocupada por el estereotipo ‘hormonal'». Ya sabe cuál es: Cuando una mujer «hormonal» es un desastre que llora, grita y come helados.
Dado que vivo en Los Ángeles, donde el mercado de las citas ciertamente parece favorecer la elección masculina, ciertamente encuentro empoderador el saber que en realidad soy yo la que está siendo selectiva. La próxima vez que llame un chico malo, sabré que lo estoy eligiendo por las señales biológicas que ofrecen su buen aspecto y sus comportamientos dominantes y, como resulta, no mucho más de fondo. Mientras tanto, ¿ese buen chico que debería gustarme? Bueno, parece que mi intuición es correcta: realmente debería darle una oportunidad.
Si, como yo, encuentras este tema fascinante, Alissa Vitti, miembro del consejo de Well+Good, tiene detalles sobre cómo el seguimiento de tu ciclo puede ayudarte a manifestar tus sueños, de verdad. Además, aquí tienes información sobre cómo equilibrar mejor tus hormonas utilizando la dieta.