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Le rhume et la grippe sont des infections causées par des virus. Les enfants de moins de six ans ne peuvent pas recevoir de médicaments en vente libre contre le rhume et la grippe, c’est pourquoi des médicaments alternatifs sous forme de remèdes maison peuvent être utilisés pour soulager les symptômes du rhume et de la grippe chez les bébés et les enfants. Avant de commencer la liste des remèdes maison, nous vous conseillons de ne pas essayer tous ces remèdes en une seule fois ou simultanément, et vous devez veiller à ce que votre enfant ne fasse pas de réaction allergique à l’un des ingrédients. Consultez également votre pédiatre avant d’essayer ces remèdes, et n’oubliez pas de garder à l’esprit l’âge du bébé avant d’utiliser l’un d’entre eux.

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Vidéo : 8 Home Remedies for Cold and Flu in Babies & Kids

Before we move on to the remedies, you must know the symptoms of cold and cough in babies.

Symptoms of Cold and Flu in Babies

Knowing the signs that your baby will possibly show when he has a cold will help you soothe the condition better. Here’s what you should look for –

1. Mildly running nose
2. Mild cough
3. Sore throat
4. Stuffy or blocked nose
5. Loss or decrease in appetite
6. Restlessness
7. Mild fever

To treat cold in babies, it is important that parents try to first comfort them so that they feel better. Fever causes dehydration, and the baby might not always feel thirsty or comfortable drinking. However, it is essential that you encourage him to consume more fluids. Look out for signs of dehydration and feed your baby fluids accordingly.

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Here are some signs of dehydration in babies who are under 3 months of age:

• Crying without shedding tears.
• Dry and chapped lips.
• Sunken soft spots on the skin.
• Baby appears less active.
• Frequent urination (3 to 4 times in 24 hours).

Let’s take a look at some home remedies to treat cold and flu in kids.

Home Remedies For Cold and Flu in Babies and Kids

These home remedies are safe, gentle and effective in helping babies feel better when they are suffering from cold or flu.

Breast Milk

Breast milk contains antibodies which make the body immune to all kinds of germs and viruses, including the cold and flu viruses. Along with this, breast milk also provides hydration. This is one of the best natural remedies for flu in infants. Le lait maternel peut être donné aux bébés âgés de moins de 6 mois, qui n’ont pas besoin d’autres médicaments.

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Pochette d’ail et d’ajwain

L’ail et l’ajwain sont des remèdes puissants contre la toux et le rhume car ils contiennent des propriétés antibactériennes et antivirales. Ce mélange est l’un des meilleurs remèdes à base de plantes pour le rhume chez les enfants. Prenez 2 gousses d’ail et 1 cuillère d’ajwain et faites-les rôtir à sec. Une fois refroidis, mettez-les dans une mousseline et attachez-la bien. Placez cette poche à une distance sûre du lit du bébé (pas sur le lit ou sous la literie) afin que l’arôme apporte du réconfort au bébé. Ce sachet devrait aider à éliminer tout blocage que le bébé pourrait avoir à cause d’un rhume. Vous pouvez également frotter ce sachet sur la plante des pieds du bébé pour obtenir des résultats.

Panikoora

Panikoora est une plante vivace que l’on trouve dans le sud de l’Inde. Elle possède des feuilles aromatiques que vous pouvez chauffer et déshydrater sur une cuisinière. Une fois refroidies, vous pouvez placer les feuilles sur le front du bébé. Les feuilles déshydratées absorbent l’humidité du corps du bébé et aident à se débarrasser du rhume et de la toux. Elles aident également à expulser les expectorations du conduit aérien du nourrisson.

Huile de moutarde infusée à l’ail et aux graines de carom

L’huile de moutarde, l’ail et l’ajwain ont des propriétés antibactériennes et antivirales. Ils ont un effet apaisant sur le bébé car ils soulagent la congestion. Faites chauffer 1/4 de tasse d’huile de moutarde et ajoutez-y 2 gousses d’ail écrasées et des graines de carom. Une fois qu’elles sont devenues brunes, retirez le feu. Massez cette huile sur la poitrine du bébé et sous ses pieds.

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Kesar Tilak

Cette pâte aidera à absorber l’eau du front du bébé et à le soulager. Faites une pâte de safran et appliquez-la sur la plante des pieds de votre bébé et sur le front comme un tilak.

Frottement au curcuma grillé à sec

Le curcuma peut aider à soulager les symptômes du rhume car il a des propriétés antivirales et antibactériennes. Brûlez un bâton de curcuma sec jusqu’à ce qu’il soit carbonisé sur un poêle, puis faites une pâte en ajoutant un peu d’eau. Cette pâte, appliquée sur l’arête du nez du bébé, peut le soulager. Évitez d’appliquer la pâte à l’intérieur du nez du bébé.

Jus de carotte

Les carottes contiennent des nutriments essentiels et des vitamines qui aident à renforcer le système immunitaire. C’est l’un des meilleurs remèdes maison pour traiter le rhume chez les tout-petits. Les carottes peuvent être cuites à la vapeur, écrasées et diluées avec un peu d’eau à température ambiante pour les bébés âgés de 6 mois et plus (bébés qui ont été introduits aux aliments solides). Pour les enfants plus âgés qui peuvent digérer les jus de fruits frais, vous pouvez opter pour du jus de carotte frais.

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L’huile de moutarde infusée au sel gemme

La chaleur que procure l’huile de moutarde aide à décongestionner la gorge. Prenez 1 à 2 cuillères à soupe d’huile de moutarde tiède et mélangez-y une demi-cuillère à café de sel gemme. Massez doucement cette huile sur la poitrine et le dos du bébé et couvrez-le d’un tissu en coton pour lui apporter de la chaleur.

Gouttes salines

Les gouttes nasales ou salines sont une option rapide et sûre pour apporter à votre bébé un certain soulagement de la congestion. On peut utiliser un compte-gouttes pour administrer les gouttes salines. Il faut ensuite utiliser une poire d’aspiration nasale pour éliminer le mucus.

Utiliser un humidificateur

Un humidificateur permettra de soulager quelque peu la toux et le rhume en humidifiant l’air sec. Un humidificateur peut être utilisé dans la chambre du bébé lorsqu’il dort. Veillez à nettoyer l’humidificateur régulièrement, sinon ils commencent à abriter des moisissures et des bactéries qui peuvent affecter la santé de votre enfant.

Traitement à la vapeur

Lancez une douche chaude et laissez une partie de la vapeur s’accumuler dans la salle de bain. Asseyez votre bébé dans la vapeur pendant 10 à 15 minutes. La vapeur va détacher le mucus et soulager le bébé de la congestion. Veillez à ce que votre bébé soit suffisamment hydraté avant et après le traitement au hammam car il perdra beaucoup de liquides.

L’eau de citron mélangée au miel

Les citrons sont riches en vitamine C qui est efficace pour combattre un rhume. Pressez un peu de jus de citron dans un verre d’eau chaude, et ajoutez du miel pour le goût. Ce remède convient mieux aux enfants plus âgés qui ont été initiés aux ingrédients.

Gargouillis

Les enfants plus âgés peuvent se gargariser avec de l’eau salée pour obtenir un certain soulagement du rhume et du mal de gorge. Le gargarisme aide à décomposer le mucus et à réduire l’enflure. Faites-lui faire des gargarismes plusieurs fois dans la journée.

Relever la tête de votre enfant

Le corps de votre enfant se répare la nuit lorsqu’il dort, c’est pourquoi un sommeil profond et ininterrompu est important pour que l’infection se résorbe. Relever la tête de votre enfant empêchera le mucus de retourner dans son système et lui permettra de respirer facilement. Prenez simplement une serviette et pliez-la. Placez cette serviette sous la tête de votre enfant de manière à surélever sa tête. Vous pouvez également le faire avec un oreiller doux. Assurez-vous que la hauteur de l’oreiller est optimale car votre enfant peut finir par avoir des problèmes de cou si l’oreiller est trop élevé.

Lorsque vous suivez ces remèdes, vous devez également garder quelques éléments à l’esprit pour vous assurer que votre bébé ne développe pas d’autres problèmes. Jetons un coup d’œil aux précautions que vous devez prendre.

Précautions à prendre lors de l’utilisation de remèdes contre le rhume et la grippe chez les bébés et les enfants

• Évitez d’essayer tout remède maison qui implique la consommation d’une huile, d’une herbe ou d’un médicament pour les bébés de moins de 6 mois.
• Assurez-vous que le bébé ait 18 heures de sommeil, et que les tout-petits ou les enfants plus âgés aient un minimum de 8 heures de sommeil lorsqu’ils ont un rhume et une toux.
• N’utilisez pas de miel pour les enfants de moins d’un an. Cela pourrait entraîner un trouble appelé botulisme infantile (une forme d’empoisonnement).
• Il faut encourager les tout-petits et les enfants plus âgés à utiliser un mouchoir et à se laver les mains pour éviter les infections.
• Lavez fréquemment vos mains et celles de votre bébé pendant cette période pour éviter les infections. 80 % des infections se propagent par le toucher.
• Veuillez vous assurer que votre enfant n’est pas allergique à un ingrédient que vous utiliserez dans votre remède maison.
• Allaiter au sein autant que vous le pouvez. Le lait maternel contient beaucoup d’anticorps qui renforcent l’immunité.
• Ne donnez pas de nourriture de force à votre bébé. La perte d’appétit est fréquente pendant le rhume et la grippe.
• Les vêtements de votre bébé pendant un rhume et une grippe doivent être en accord avec le temps. Gardez votre bébé au chaud en le vêtant de plusieurs couches.
• Gardez votre enfant loin de la garderie ou de l’école lorsqu’il n’est pas bien, surtout s’il a de la fièvre.
• Ne donnez à votre bébé que de l’eau bouillie et refroidie pour éviter toute autre infection.
• Essayez les recettes sur vous-même avant de les utiliser sur le bébé.
• Gardez votre maison propre, afin que personne d’autre ne tombe malade. Il est bon de désinfecter les objets utilisés fréquemment.
• Essayez de donner au bébé des liquides chauds qui l’aideront à évacuer le mucus, l’hydrateront et le soulageront du rhume.

Si, malgré l’essai de ces remèdes, la santé de votre bébé ne montre pas de signes d’amélioration, vous devez l’emmener immédiatement chez un pédiatre. Lisez la suite pour savoir quand vous devez consulter un médecin.

Quand consulter un médecin

Lorsque vous utilisez des remèdes maison, vous devez également observer votre enfant pour les symptômes indiqués ci-dessous. Si les symptômes persistent, vous devez emmener votre petit chez un médecin immédiatement.

• Nez coulant et toux avec des sécrétions épaisses, verdâtres et jaunâtres.
• Mal de gorge et difficulté à avaler.
• Amygdales enflammées.
• Force respiratoire accrue.
• Fièvre supérieure à 101 ou 104 degrés pendant plus de deux jours consécutifs.
• Une forte fièvre (100,4 degrés ou plus) chez les bébés de moins de 3 mois.
• Paraît une fièvre qui ne disparaît pas après la prise d’acétaminophène ou d’ibuprofène.
• Extrêmement somnolent ou fatigué.
• Refuse de manger ou de boire.
• A des problèmes de respiration ou a une respiration sifflante.

Tous les symptômes ci-dessus indiquent autre chose que le rhume et nécessiteraient une attention médicale immédiate.

Les remèdes mentionnés ci-dessus aideront à fournir à votre petit un soulagement du rhume. Vous pourriez adopter une approche d’essai et d’erreur où vous pouvez observer le traitement auquel votre bébé répond le mieux. Une fois que votre enfant se sera rétabli du rhume et de la grippe, il est nécessaire que vous passiez en mode prévention.

Les remèdes mentionnés ci-dessus vous aideront à soulager votre enfant du rhume.