– Feel Good / Health
Protégez-vous contre les effets secondaires négatifs du chlore sur votre peau, vos cheveux et vos ongles.
Ahh la douce odeur de la brise d’été – pour certains c’est l’odeur de l’océan, salée avec une pincée de crème solaire, pour d’autres c’est l’odeur synthétique moins glamour du chlore. Si vous faites partie de ce dernier groupe, ne vous souciez pas de l’odeur. Au lieu de cela, concentrez-vous sur le fait de garder votre peau, vos cheveux et vos ongles en sécurité et en bonne santé.
Les effets du chlore sur votre corps
Tout d’abord, nous devons être reconnaissants envers le chlore. Si ce petit produit chimique pratique n’existait pas, nous nous baignerions dans des piscines remplies de bactéries et de pipi. Beurk, je sais. Heureusement, le chlore dans les piscines ne cause aucun dommage permanent à notre système. En fait, il nous protège des maladies et des infections grâce à ses puissantes propriétés antibactériennes et antimicrobiennes. Néanmoins, il s’accompagne de certains effets secondaires indésirables.
Notre peau est protégée par une barrière d’huiles et de graisses naturelles. Même une exposition prolongée à l’eau peut endommager ces couches protectrices et, à son tour, rendre notre peau plus sensible. Lorsque vous ajoutez le chlore au mélange, vous avez un plus gros problème sur les bras. Au contact de l’eau, des bactéries et de toutes les saletés de la piscine, le chlore produit de l’acide hypochloreux. Cet acide dépouille facilement notre peau de ses huiles naturelles. En conséquence, notre peau devient sèche, démangeante et irritée. Peut-être que cela ne semble pas si effrayant maintenant, mais rappelez-vous que la peau sèche est la meilleure amie des signes de vieillissement. D’autre part, la plupart des peaux ne supportent pas bien cette sécheresse soudaine. En général, une peau privée de ses huiles naturelles se met à surproduire du sébum pour tenter de compenser cette perte. Cela signifie un excès de sébum qui peut provoquer des éruptions et de l’acné.
Votre cuir chevelu connaît des problèmes similaires. Il produit également des huiles pour protéger vos cheveux des dommages quotidiens. Le chlore décompose également ces huiles, laissant vos cheveux sensibles et susceptibles d’être endommagés. Si vous ne protégez pas vos cheveux mais que vous utilisez régulièrement la piscine, vos cheveux deviennent faibles, secs et rêches. De plus, l’exposition au chlore peut endommager vos ongles ainsi qu’irriter vos yeux.
Protégez-vous contre le chlore
Vous n’avez pas l’intention de renoncer à la piscine de sitôt ? Pas besoin de désespérer. Nous avons tout prévu pour vous ! Suivez simplement ces conseils et astuces pratiques et votre peau, vos cheveux et vos ongles resteront en pleine forme jour de piscine après jour de piscine.
Skin
En premier lieu, buvez beaucoup d’eau pour vous assurer que votre peau reste aussi hydratée que possible. Deuxièmement, prenez une douche immédiatement après avoir utilisé la piscine. Mais n’utilisez pas d’eau chaude. La vapeur pourrait ouvrir vos pores et permettre au chlore de pénétrer plus profondément avant que vous n’ayez eu le temps de le laver. Utilisez un nettoyant simple pour être sûr de vous débarrasser de tout. Enfin, après votre douche, hydratez généreusement votre peau. Toute cette eau de piscine donne incroyablement soif à votre peau. Lorsqu’il s’agit de votre visage, réservez-lui un traitement spécial les jours de piscine. Il a beaucoup souffert, vous vous souvenez ? Sortez le grand jeu, allez chercher vos produits de soins préférés et commencez à vous chouchouter !
Coiffure
Vos cheveux agissent un peu comme une éponge – ils absorbent l’eau et l’humidité. Il est donc crucial de préparer vos cheveux pour la piscine. Faites-les tremper dans de l’eau ordinaire du robinet avant de vous baigner pour éloigner l’eau chlorée de la piscine. Utilisez des huiles ou des revitalisants sans rinçage pour maximiser l’effet. Bien sûr, vous pouvez toujours opter pour un bonnet de bain. Après la baignade, veillez à éliminer l’eau chlorée et à bien vous rincer. Une autre bonne idée pour les nageurs réguliers est un après-shampooing sans rinçage à base de protéines. Il apaisera vos cheveux et préviendra les pointes fourchues.
Ongles
Vos ongles ne font pas exception aux dommages causés par l’eau et le chlore. En effet, ils peuvent également absorber l’eau. C’est pourquoi ils deviennent fragiles lorsqu’ils sont immergés pendant de longues périodes (comme lorsque vous faites la vaisselle). C’est pourquoi vous devez traiter vos ongles avec des couches de base hydratantes et faire mousser ces huiles pour cuticules. Si vous prévoyez de vous prélasser au bord de la piscine pendant plusieurs jours mais que vous voulez que votre vernis à ongles dure, le vernis à paillettes est peut-être la meilleure solution. Il est beaucoup plus durable que le vernis à ongles ordinaire.