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Proteggiti dagli effetti collaterali negativi del cloro su pelle, capelli e unghie.
Ahh la dolce brezza estiva profumata – per alcuni è l’odore dell’oceano, salato con un pizzico di protezione solare, per altri è l’odore meno affascinante e sintetico del cloro. Se siete in quest’ultimo gruppo, non preoccupatevi dell’odore. Concentrati invece sul mantenere la tua pelle, i tuoi capelli e le tue unghie sani e sicuri.
Gli effetti del cloro sul tuo corpo
Prima di tutto, dobbiamo essere grati al cloro. Se non fosse per questa piccola e conveniente sostanza chimica, staremmo nuotando in piscine piene di batteri e pipì. Che schifo, lo so. Per fortuna, il cloro nelle piscine non causa alcun tipo di danno permanente al nostro sistema. In realtà, ci tiene al sicuro da malattie e infezioni grazie alle sue potenti proprietà antibatteriche e antimicrobiche. Tuttavia, viene con alcuni effetti collaterali indesiderati.
La nostra pelle è protetta da una barriera di oli e grassi naturali. Anche l’esposizione prolungata all’acqua può danneggiare questi strati protettivi e, a sua volta, rendere la nostra pelle più sensibile. Quando si aggiunge il cloro al mix, si ha un problema più grande tra le mani. Una volta che entra in contatto con l’acqua, i batteri e tutte le schifezze della piscina, produce acido ipocloroso. Questo acido spoglia facilmente la nostra pelle dei suoi oli naturali. Come risultato, la nostra pelle diventa secca, pruriginosa e irritata. Forse questo non suona così spaventoso ora, ma ricordate, la pelle secca è la migliore amica dei segni dell’invecchiamento. D’altra parte, la maggior parte della pelle non affronta bene questa improvvisa secchezza. Di solito, la pelle privata dei suoi oli naturali va in sovrapproduzione di olio per cercare di compensare la perdita. Questo significa un eccesso di olio che può causare irritazioni e acne.
Il cuoio capelluto ha problemi simili. Produce anche oli per proteggere i tuoi capelli dai danni quotidiani. Il cloro rompe anche questi oli, lasciando i tuoi capelli sensibili e soggetti a danni. Se non proteggi i tuoi capelli ma usi la piscina regolarmente, i tuoi capelli diventano deboli, secchi e ruvidi. Inoltre, l’esposizione al cloro può danneggiare le unghie e irritare gli occhi.
Proteggiti dal cloro
Non hai intenzione di rinunciare presto alla piscina? Non c’è bisogno di disperarsi. Ti abbiamo coperto! Basta seguire questi consigli e trucchi e la tua pelle, i tuoi capelli e le tue unghie rimarranno in ottima forma giorno dopo giorno.
Pelle
Prima di tutto, bevi molta acqua per assicurarti che la tua pelle sia il più idratata possibile. In secondo luogo, fate la doccia subito dopo aver usato la piscina. Ma non usare acqua calda. Il vapore potrebbe aprire i pori e permettere al cloro di penetrare più in profondità prima che tu abbia avuto il tempo di lavarlo via. Usate un semplice detergente per assicurarvi di sbarazzarvi di tutto. Infine, dopo la doccia idratatevi abbondantemente. Tutta quell’acqua della piscina rende la tua pelle incredibilmente assetata. Quando si tratta del tuo viso, trattalo in modo speciale nei giorni di piscina. Ne ha passate tante, ricordi? Sfodera tutte le risorse, vai a prendere i tuoi prodotti preferiti per la cura della pelle e inizia a coccolarla!
Capelli
I tuoi capelli agiscono un po’ come una spugna: assorbono acqua e umidità. Quindi è fondamentale preparare i capelli per la piscina. Immergili in normale acqua di rubinetto prima di fare un tuffo per tenere a bada l’acqua clorata della piscina. Usate oli o balsami leave-in per massimizzare l’effetto. Naturalmente, puoi sempre andare all in e optare per una cuffia da bagno. Dopo aver nuotato, assicuratevi di lavare via l’acqua clorata e risciacquate bene. Un’altra grande idea per i nuotatori regolari è un balsamo leave-in a base di proteine. Lenisce i capelli e previene le doppie punte.
Unghie
Le unghie non fanno eccezione ai danni dell’acqua e del cloro. Infatti, possono anche assorbire acqua. Ecco perché diventano fragili quando sono immerse per lunghi periodi di tempo (come quando fai i piatti). Ecco perché dovresti trattare le tue unghie con uno strato di base idratante e spalmare gli oli per cuticole. Se hai intenzione di oziare in piscina per giorni ma vuoi che il tuo smalto duri – lo smalto glitterato potrebbe essere la tua migliore opzione. È molto più durevole di uno smalto normale.