« Il devrait me plaire, mais… »
Si vous avez déjà prononcé cette phrase (lève les deux mains et un pied), en particulier lorsqu’elle est suivie d’une lamentation sur la raison pour laquelle vous préférez cet autre gars, décidément moins génial, à la place, il est peut-être temps de vous pencher sur la façon dont vos hormones dirigent vos décisions amoureuses.
Non, il n’y a pas que les adolescents qui essaient de faire des choix d’accouplement basés sur des hormones « enragées », et le nouveau livre Hormonal deep plonge dans la façon dont nous pouvons mieux comprendre nos comportements (romantiques et autres) une fois que nous savons comment nos hormones peuvent les influencer.
La recherche a montré, par exemple, que les femmes sont plus intéressées par un type spécifique d’homme – ce que l’on pourrait appeler un alpha – pendant l’ovulation que nous le sommes à d’autres moments de notre cycle mensuel. « Il y a une suite de qualités sexuellement attrayantes », comme les visages symétriques et les comportements dominants, me dit l’auteur Martie Haselton, PhD, « que les femmes préfèrent davantage pendant leurs jours fertiles. »
Cela corrobore la théorie des « bons gènes » de la sélection du partenaire, qui suggère que les femmes (et les animaux femelles) sont attirées par « les mâles ayant des traits associés à des gènes aptes qu’elles peuvent transmettre à leur progéniture », explique le Dr Haselton dans le livre. Elle appelle ce type d’homme « Sexy Cad ». Il est sexy pour des raisons évidentes ; il est un goujat (voir aussi : joueur) parce que sa rareté – tout le monde ne peut pas être alpha, après tout – le rend très demandé. Avec une telle abondance d’options, pourquoi se fixerait-il ?
« Étant donné la forte demande de mâles alpha avec un côté doux et attentionné, il semble que les femmes aient appris… à échanger le sexy contre le stable. »
Les trois autres semaines du mois, selon le Dr Haselton, les femmes sont de bien meilleurs juges du caractère : Nous sommes attirées par les hommes que nous jugeons attentionnés, responsables et nourriciers. Et à long terme, ce désir de trouver un partenaire qui fera probablement un bon père l’emporte généralement – même si nous pouvons toujours désirer, disons, Colin Farrell lorsque nous sommes les plus fertiles. « Étant donné la forte demande de mâles alpha ayant un côté doux et attentionné, il semble que les femmes aient appris… à échanger le sexy contre le stable, en choisissant le mâle fiable qui aiderait au nid », explique le Dr Haselton. Ce choix, donc, a moins à voir avec les hormones qu’avec la disponibilité. (Romantique, non ?)
Mais c’est un choix, un choix que nous pouvons mieux contrôler une fois que nous comprenons ses forces motrices, estime le Dr Haselton. Et de cette façon, l’éducation hormonale est un outil d’autonomisation des femmes. « Nous pouvons dire : ‘Je sais que cela a été conçu pour aider les femmes ancestrales à résoudre certains types de problèmes qui ne m’affligent pas dans l’environnement moderne, donc je peux l’ignorer' », explique-t-elle.
L’éducation hormonale est un outil d’autonomisation des femmes.
De plus, selon le Dr Haselton, tenter d’éviter de parler des différences hormonales entre les hommes et les femmes peut nuire à la cause de la santé des femmes. « Nous n’en savons pas assez sur les femmes et leurs hormones », dit-elle. « Il y a beaucoup de sujets qui doivent être étudiés davantage »–« et certains d’entre eux, je pense, ont été évités parce que les gens étaient préoccupés par le stéréotype « hormonal ». » Vous savez, celui-là : Où une femme « hormonale » est un désordre qui pleure, crie et mange de la glace.
Etant donné que je vis à Los Angeles, où le marché des rencontres semble certainement favoriser le choix des hommes, je trouve très certainement que le fait de savoir que je suis en fait celle qui est sélective donne du pouvoir. La prochaine fois qu’un mauvais garçon m’appellera, je saurai que je le choisis pour les indices biologiques que son physique et ses comportements dominants offrent et, en fin de compte, pas grand-chose d’autre de substantiel. Et le gentil garçon que je devrais aimer ? Eh bien, il semble que mon intuition ait raison : je devrais vraiment lui donner une chance.
Si, comme moi, vous trouvez ce sujet fascinant, Alissa Vitti, membre du conseil de Well+Good, a des détails sur la façon dont le suivi de votre cycle peut réellement vous aider à manifester vos rêves – pour de vrai. De plus, voici des infos sur la façon de mieux équilibrer vos hormones à l’aide d’un régime alimentaire.