Image: iStock
Eating healthy is vital during childhood to support growth and prevent several health problems. You, as a parent, must be serving healthy food to meet your child’s increased nutritional needs. But the fear of poor growth and developmental delay might make you consider supplementing your child’s diet with commercial nutritional products.
One such product that a pediatrician might suggest is PediaSure, a nutritional supplement manufactured by Abbott Healthcare.
In this post, MomJunction will tell you about the overall effectiveness of PediaSure for kids.
This is not a promotional post for PediaSure or its sister brands. Csak tájékoztató jellegű, és nem helyettesíti az orvosi tanácsot.
- Jót tesz a PediaSure a gyerekeknek?
- Mikor kezdhetik el a gyermekek a PediaSure szedését?
- Hogyan kell adni a PediaSure-t gyermekének?
- PediaSure és terméktípusai
- Hány PediaSure-t ihatnak a gyermekek naponta?
- A PediaSure For Children állítólagos egészségügyi előnyei
- A gyermekeknek szánt táplálékkiegészítők lehetséges mellékhatásai
- Recommended Articles
Jót tesz a PediaSure a gyerekeknek?
A legtöbb PediaSure termék azt állítja, hogy kiváló minőségű fehérjében és alapvető vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag. Ezek a tápanyagok szükségesek a gyermekek növekedésének és fejlődésének támogatásához. Emellett mindegyik gluténmentes, így viszonylag bélkímélő.
Egy kutatás kimutatta, hogy az orális táplálékkiegészítők (ONS) rendszeres használata elősegítheti és fenntarthatja a megfelelő tápanyagbevitelt az alultápláltság kockázatával küzdő gyermekeknél (1).
A termék tehát akkor tekinthető jónak, ha orvosi felügyelet mellett adják, mivel az orvos ajánlhatja a gyermek táplálkozási igényeinek leginkább megfelelő terméktípust.
Mikor kezdhetik el a gyermekek a PediaSure szedését?
Változattól függően a gyártó a PediaSure-t kétéves kortól 13 éves korig ajánlja a gyermekeknek (2). Ha gyermeke két évnél fiatalabb, akkor a márka a használat előtt gyermekorvosi konzultációt javasol. A PediaSure használata egyéves kor alatti csecsemőknek nem ajánlott (3).
Hogyan kell adni a PediaSure-t gyermekének?
A PediaSure elkészítésének és adagolásának módja a változattól függ. Például,
- A PediaSure Grow and Gain Shake kész turmixok, amelyek nem igényelnek előkészítést.
- A PediaSure Grow and Gain Shake Mix egy por, amelyet vízben kell összekeverni az ital elkészítéséhez.
- A vállalat azt is javasolja a szülőknek, hogy próbáljanak ki olyan recepteket, amelyeknek összetevője lehet a Grow & Gain shake vagy por mix. Ellenőrizze azonban a recept egyéb összetevőit, hogy gyermeke biztonságát garantálja.
PediaSure és terméktípusai
A PediaSure táplálékkiegészítők a gyermek táplálkozási igényétől és életkorától függően többféle változatban kaphatók. Íme a három leggyakoribb, recept nélkül kapható PediaSure termék.
- A PediaSure Grow and Gain a növekedésben lemaradó gyermekek számára kifejlesztett termék (2). Olyan változatokban kapható, mint a PediaSure Grow and Gain, a PediaSure Grow and Gain with Fiber, a PediaSure Grow and Gain Organic és a PediaSure Grow and Gain Shake Mix (4).
- A PediaSure Side Kicks a gyermek étrendjében lévő tápanyaghiányok pótlására szolgál, és segít a gyerekeknek felzárkózni a növekedésben (5). A gyártó szerint ez a termék extra fehérjét és kevesebb kalóriát biztosít a PediaSure Grow and Gainhez képest. A PediaSure Side Kicks a válogatós evők számára is alkalmas.
- A PediaSure 1,5 Cal magas kalóriasűrűséggel rendelkezik, hogy kielégítse az alultápláltság kockázatának kitett gyermekek magas energiaigényét (6). Egy változata van, a PediaSure 1.5 Cal with Fiber.
A legtöbb PediaSure termék többféle ízben kapható. Vannak olyan terméktípusok is, amelyeket kifejezetten szondatápláláshoz terveztek, mint például a PediaSure Enterális formula 1,0 Cal.
Hány PediaSure-t ihatnak a gyermekek naponta?
A PediaSure szerint általában nincs biztonságos beviteli határérték. A márka azt javasolja, hogy konzultáljon gyermekorvossal a gyermeke számára megfelelő étrend-kiegészítő mennyiségének meghatározásához. Még fontosabb a gyermekorvossal való konzultáció, ha a gyermek már megfelelő ételeket eszik és más italokat is fogyaszt.
A javasolt bevitel a gyermekorvos által ajánlott PediaSure-változattól is függ. Ezért az egyes gyermekek napi adagja eltérő lehet.
A PediaSure For Children állítólagos egészségügyi előnyei
Itt van néhány a PediaSure fogyasztásával állítólag járó előnyök közül.
- Támogatja a növekedést és a fejlődést: A PediaSure kiváló minőségű fehérjét, kalciumot és D3-vitamint tartalmaz. Ennek az italnak a rendszeres fogyasztása kiegyensúlyozott, egészséges étrenddel együtt segíthet egy alulsúlyos gyermeknek 24 héten belül súlyt és magasságot nyerni. A PediaSure állítása szerint ez az előny klinikailag bizonyított a három-négy év közötti gyermekeknél.
- Immuntámogatás: A PediaSure állítólag antioxidáns vegyületeket, például C- és E-vitamint, valamint szelént tartalmaz. Egy tanulmány kimutatta, hogy a PediaSure-hoz hasonló orális táplálékkiegészítők rendszeres alkalmazása a táplálkozási szempontból veszélyeztetett, válogatós, felső légúti fertőzésekben szenvedő gyermekeknél segít megtartani a testsúlyukat az akut fertőzések során (7).
A fenti táplálkozási előnyök mellett a PediaSure néhány további általános előnye:
- Gluténmentes: Egyes tápitalok glutént tartalmaznak, ami nem alkalmas a gluténérzékeny, -intoleráns vagy -allergiás gyermekek számára. A PediaSure választás lehet, mivel minden változata gluténmentes.
-
- Alkalmas laktózérzékeny gyermekek számára: A termékeken akkor szerepel a “laktózérzékenységre alkalmas” felirat, ha olyan mértékű laktózt tartalmaznak, amely a jelek szerint nem befolyásolja a laktózérzékenyeket. A PediaSure azt állítja, hogy kevesebb mint négy gramm laktózt tartalmaz literenként etetve, vagy kevesebb mint 0,5 gramm laktózt adagonként etetve. A terméket azonban kerülni kell a tehéntejallergiás és galaktosémiás gyermekek esetében.
A termék azt is állítja, hogy mesterséges növekedési hormonoktól mentes, valamint kóser és halal minősítésű.
A gyermekeknek szánt táplálékkiegészítők lehetséges mellékhatásai
A táplálékkiegészítők, például a PediaSure fogyasztásának lehetnek mellékhatásai.
- Cukortartalom: A táplálékkiegészítők teljes egészében természetes cukrot tartalmaznak egyszerű cukor, kukoricaszirup és kukoricamaltodextrin formájában, amelyek mind magas glikémiás indexűek (GI). Így egy egészséges gyermek esetében a táplálékkiegészítők hozzájárulhatnak a súlygyarapodáshoz és olyan problémákhoz, mint a fogszuvasodás (8).
- Gyomor-bélrendszeri problémák: Az olyan összetevők, mint a rost és a szójafehérje-izolátum, nagy mennyiségben fogyasztva olyan gyomor-bélrendszeri problémákhoz vezethetnek, mint a székrekedés, puffadás és hányinger. Ez valószínűleg azoknál a gyermekeknél fordulhat elő, akik több különböző táplálékforrásból származó rostot fogyasztanak (9).
- Helyettesítheti a normál táplálékot: A gyermek jóllakottnak érezheti magát az ital elfogyasztása után, és elutasíthatja a következő étkezést. Hosszú távon az is előfordulhat, hogy a gyermek a magas cukortartalmú ételeket részesíti előnyben. Ennek előfordulási valószínűsége több tényezőtől függ, többek között a gyermekorvossal való konzultáció nélküli túlzott fogyasztástól.
Az étrend-kiegészítőkben található mesterséges aromák jelenléte is aggodalomra adhat okot a szülőknek.
A PediaSure minden bizonnyal táplálékkiegészítő az előre jelzett növekedéstől elmaradó gyermekek számára. Az egyébként jól fejlődő, egészséges gyerekeknél azonban a kiegyensúlyozott étrendnek elegendőnek kell lennie minden tápanyagszükséglet kielégítésére. Ha mégis aggályosnak találja gyermeke növekedését vagy általános fejlődését, akkor forduljon gyermekorvoshoz. A gyermekorvos el tudja dönteni és javasolni, hogy adjon-e táplálékkiegészítőt a gyermekének.
1. Dieu T. T. Huynh et al.; Impact of long-term use of oral nutritional supplement on nutritional adequacy, dietary diversity, food intake and growth of Filipino preschool children; National Center For Biotechnology Information
2. Termékinformációk: PediaSure Grow & Gain Shake; Abbott Nutrition.com
3. Kérdése van? Nekünk vannak válaszaink.; Abbott Nutrition.com
4. Melyik PediaSure a megfelelő a gyermekének?; Abbott Nutrition.com
5. Product Information: PediaSure SideKicks Shake; Abbott Nutrition.com
6. PediaSure® 1,5 CAL; Abbott Nutrition.com
7. Apurba K. Ghosh et al., Effect of oral nutritional supplementation on growth and recurrent upper respiratory tract infections in picky eating children at nutritional risk: a randomized, controlled trial; National Center For Biotechnology Information
8. Michelle Lampl et al.; Promoting Healthy Growth or Feeding Obesity? The Need for Evidence-Based Oversight of Infant Nutritional Supplement Claims; National Center For Biotechnology Information
9. Tolia V et al.; Gastrointestinal tolerance of a pediatric fiber formula in developmentally disabled children.; National Center For Biotechnology InformationRecommended Articles
- Is It Safe For Your Kid To Drink Ensure?
- 10 egészséges ital gyerekeknek a víz mellett
- Delicious Non-Alcoholic Cocktails Recipes For Kids
- Nutritional Benefits Of Apple Cider Vinegar For Kids