Weight Loss Camp – Reimagined.

Czy obóz odchudzający działa lepiej dla mężczyzn czy kobiet?

Płeć odgrywa rolę w podróży do zdrowszej wagi – ale różnice wyrównują się w czasie. Badania wykazały, że mężczyźni zazwyczaj tracą więcej wagi w ciągu pierwszych kilku tygodni po rozpoczęciu programu utraty wagi. Jednak w dłuższej perspektywie czasowej kobiety zazwyczaj nadrabiają zaległości.

Dlatego tak ważne jest, abyś myślał o swoim czasie na obozie odchudzającym jako o skoku w bok, a nie o szybkiej naprawie. Nawyki, siła i motywacja, które zbudujesz podczas pobytu tutaj, sprawią, że będziesz dążyć do osiągnięcia swoich celów w nadchodzących miesiącach po powrocie do domu.

Czy jestem za stara na ćwiczenia i utratę wagi?

Jeśli masz ponad 50 lat, być może zauważyłaś, że pozostanie w formie przynosi nowe wyzwania. Jest to całkowicie normalne – ale to nie powód, aby się poddawać! Wręcz przeciwnie – utrzymywanie zdrowej wagi i regularna aktywność fizyczna to najpotężniejsze narzędzia, jakie posiadasz, aby odwrócić efekty starzenia się i zapewnić sobie więcej lat dobrej zabawy.

W Weight Crafters nasz zespół posiada wiedzę i doświadczenie, aby pomóc Ci bezpiecznie i szybko zwiększyć siłę, poprawić mobilność, pozbyć się nadmiaru tłuszczu i poczuć się bardziej energicznie.

Kliknij tutaj, aby dowiedzieć się więcej o ćwiczeniach i zajęciach, które oferujemy.

Czy obóz odchudzający jest jak obóz wojskowy?

Prawdą jest, że nasz założyciel jest weteranem Korpusu Piechoty Morskiej Stanów Zjednoczonych, ale nasze miejsce ćwiczeń nie przypomina Parris Island. Nikt nie będzie krzyczał Ci w twarz, nie zmusi Cię do zrobienia 100 pompek, ani nie postawi Cię na służbie w latrynie.

Nie jesteś tutaj, aby zahartować się na wojnę – jesteś z nami, aby dobrze się bawić, jednocześnie poprawiając swoje zdrowie i, miejmy nadzieję, rozpoczynając drogę do długoterminowego zdrowszego stylu życia. Zapewniamy strukturę i wsparcie – ale jest to zupełnie inne podejście.

Kliknij tutaj, aby dowiedzieć się więcej o naszym zakwaterowaniu, jeśli masz jakiekolwiek wątpliwości.

Czy jestem zbyt bez formy, aby uczestniczyć w obozie?

Celem obozu dla grubasów jest pomoc gościom zmagającym się z nadwagą lub otyłością w utracie wagi, podniesienie ich pewności siebie, poczucia własnej wartości i samooceny oraz nauczenie ich zdrowych umiejętności życiowych i dokonywania wyborów. Ogólnie rzecz biorąc, jesteśmy tutaj specjalnie, aby pomóc out-of-shape ludzi poprawy ich zdrowia. Nasz zespół ma przeszkolenie i doświadczenie, aby pomóc klientom we wszystkich rodzajach problemów zdrowotnych.

Jest to powiedziane, istnieją pewne warunki zdrowotne, które mogą uniemożliwić Ci uczestnictwo w naszym programie – lub w jakimkolwiek programie odchudzania w domu. Jeśli masz obawy, zachęcamy do skontaktowania się z nami i omówienia ich z nami.

Czy akceptujecie dzieci i nastolatków?

Rozumiemy, że letnie obozy odchudzające dla dzieci i nastolatków są popularne, i że dzieci borykają się z problemami otyłości tak samo jak ich rodzice.

Weight Crafters jednakże, jest specjalnie zaprojektowany dla potrzeb i celów dorosłych uczestników. Nie zapewniamy rodzaju nadzoru wymaganego dla dzieci, a każdy potencjalny gość poniżej 18 roku życia, który chce uczestniczyć musi być w towarzystwie rodzica lub opiekuna.

Jeśli szukasz młodzieżowego programu obozu odchudzającego, polecamy sprawdzenie New Image Camp, Camp Jump Start lub Camp Shane.

Czy to jest jak The Biggest Loser?

Nie do końca.

Utrata wagi jest długoterminowym zobowiązaniem dla twojego zdrowia i przyszłości. W Weight Crafters priorytetem jest redukcja tkanki tłuszczowej przy jednoczesnym zachowaniu i budowaniu beztłuszczowej tkanki mięśniowej. Takie podejście oznacza, że podczas gdy z pewnością zauważysz spadek wagi na wadze, ważniejszą zmianą będzie to, jak wyglądasz w lustrze i jak lepiej się czujesz. Dlatego właśnie wykonujemy pełną ocenę ciała, jak również zdjęcia przed i po. Docenisz powrót do domu o 10, 20 lub 30 funtów lżejszy – ale to, co naprawdę pokochasz, to ile centymetrów zgolisz i jak zauważalna będzie ta zmiana dla Twoich przyjaciół i współpracowników w domu.

Nie będziemy również celowo kusić Cię ciastami, ciasteczkami i przekąskami umieszczonymi strategicznie przed ukrytymi kamerami. Obiecujemy!

Czy będę głodny na obozie odchudzającym?

Powszechnym błędnym przekonaniem na temat programów obozów dla dorosłych jest to, że spędzisz 10 godzin dziennie na bieżni i zostaniesz nagrodzony malutkimi, mdłymi posiłkami, które pozostawią cię głodnym. Nic bardziej mylnego!

W Weight Crafters będziesz jadł trzy duże posiłki dziennie, przygotowane dla Ciebie przez nasz zespół. Wybierając zdrowe składniki i pyszne przepisy, upewniamy się, że czujesz się usatysfakcjonowany, a jednocześnie otrzymujesz dokładnie taką ilość kalorii, jaka jest potrzebna do zrównoważonej aktywności fizycznej i redukcji wagi netto.