Câmp de pierdere în greutate – Reimagined.

Câmp de pierdere în greutate funcționează mai bine pentru bărbați sau femei?

Genderul joacă un rol în călătoria dvs. spre o greutate mai sănătoasă – dar diferențele se egalează în timp. Studiile au arătat că bărbații pierd de obicei mai mult în greutate în primele câteva săptămâni după ce încep un program de slăbire. Pe termen mai lung însă, femeile vor recupera, în general, decalajul.

De aceea, este extrem de important să vă gândiți la perioada petrecută în tabăra de slăbire ca la un start, mai degrabă decât la o soluție rapidă. Obiceiurile, puterea și motivația pe care ți le construiești în timp ce ești aici te vor face să continui să avansezi spre obiectivele tale în lunile următoare, după ce te întorci acasă.

Sunt prea bătrân pentru a face exerciții fizice și a slăbi?

Dacă ai peste 50 de ani, este posibil să fi observat că menținerea în formă aduce noi provocări. Acest lucru este complet normal – dar nu este un motiv pentru a renunța! Dimpotrivă – menținerea unei greutăți sănătoase și rămânerea activă în mod regulat sunt cele mai puternice instrumente pe care le aveți pentru a inversa efectele vârstei și pentru a vă oferi mai mulți ani de calitate în față.

La Weight Crafters, echipa noastră are cunoștințele și experiența necesare pentru a vă ajuta să vă creșteți rapid și în siguranță forța, să vă îmbunătățiți mobilitatea, să pierdeți excesul de grăsime și să vă simțiți mai energic.

Click aici pentru a afla mai multe despre exercițiile și activitățile pe care le oferim.

Este tabăra de pierdere în greutate ca o tabără de instrucție în armată?

Chiar dacă este adevărat că fondatorul nostru este un veteran al Corpului de Marină al Statelor Unite, refugiul nostru de fitness nu seamănă deloc cu Parris Island. Nimeni nu va țipa în fața ta, nu te va obliga să faci 100 de flotări sau nu te va pune la datorie la latrine.

Nu ești aici pentru a te înăspri pentru război – ești cu noi pentru a te simți bine în timp ce îți îmbunătățești sănătatea și, sperăm, începi pe drumul către un stil de viață mai sănătos pe termen lung. Oferim structură și sprijin – dar este o abordare complet diferită.

Click aici pentru a afla mai multe despre cazările noastre, dacă aveți îndoieli.

Sunt prea ieșit din formă pentru a participa?

Scopul taberei de îngrășare este de a ajuta oaspeții care se confruntă cu provocări legate de supraponderabilitate sau obezitate să piardă în greutate, să își crească încrederea în sine, stima de sine și imaginea de sine și să îi învețe abilități de viață și alegeri sănătoase. În general, suntem aici special pentru a ajuta persoanele care nu sunt în formă să își îmbunătățească sănătatea. Echipa noastră are pregătirea și experiența necesară pentru a ajuta clienții vor toate tipurile de probleme de sănătate.

Acesta fiind spus, există anumite condiții de sănătate care ar putea să vă împiedice să participați la programul nostru – sau la orice program rezidențial de pierdere în greutate. Dacă aveți îngrijorări, vă invităm să ne contactați și să le discutați cu noi.

Acetați copii și adolescenți?

Înțelegem că taberele de vară de îngrășare și taberele de slăbire pentru copii și adolescenți sunt populare și că copiii se confruntă cu probleme de obezitate la fel ca și părinții lor.

Weight Crafters însă, este conceput special pentru nevoile și obiectivele participanților adulți. Nu asigurăm tipul de supraveghere necesar pentru copii, iar orice potențial invitat cu vârsta sub 18 ani care dorește să participe trebuie să fie însoțit de un părinte sau tutore.

Dacă sunteți în căutarea unui program de tabără de slăbire orientat spre tineri, vă recomandăm să verificați tabăra New Image Camp, Camp Jump Start sau Camp Shane.

Este ca The Biggest Loser?

Nu chiar.

Pierderea în greutate este un angajament pe termen lung față de sănătatea și viitorul dumneavoastră. La Weight Crafters prioritizăm reducerea grăsimii corporale în timp ce păstrăm și dezvoltăm mușchii slabi. Această abordare înseamnă că, în timp ce veți vedea cu siguranță că greutatea dvs. totală va scădea pe cântar, schimbarea mai importantă va fi modul în care arătați în oglindă și cât de bine vă simțiți. Acesta este motivul pentru care efectuăm evaluări corporale complete, precum și fotografii înainte și după. Veți aprecia faptul că veți veni acasă cu 10, 20 sau 30 de kilograme mai puțin – dar ceea ce vă va plăcea cu adevărat este câți centimetri veți rade și cât de vizibilă va fi această schimbare pentru prietenii și colegii dvs. de acasă.

De asemenea, nu vă vom tenta în mod intenționat cu prăjituri, fursecuri și gustări plasate strategic în fața camerelor ascunse. Promitem!

Va fi foame în tabăra de slăbire?

O concepție greșită frecventă despre programele taberei de îngrășare pentru adulți este că vei petrece 10 ore pe zi pe o bandă de alergare și vei fi recompensat cu mese mici și fade care te lasă flămând. Nimic nu ar putea fi mai departe de adevăr!

La Weight Crafters, vei mânca trei mese substanțiale pe zi, pregătite pentru tine de către echipa noastră. Alegând ingrediente sănătoase și rețete delicioase, ne asigurăm că vă simțiți satisfăcuți, obținând în același timp exact cantitatea potrivită de calorii pentru o activitate de fitness durabilă și o reducere netă a greutății.