Si la lactancia es tan natural y fácil, ¿por qué es tan difícil? ¿Y qué pasa con todas las diferentes posiciones de lactancia? ¿Y amamantar a gemelos? Eso parece imposible… lo entiendo.
Sí, puede que te digas esto en algún momento al principio de tu carrera de lactancia -¡sobre todo con la lactancia de múltiples! Empezar no está exento de retos, como seguro que ya has oído.
Hay un MONTÓN que debes superar antes de dar el golpe. Pero no te preocupes, con un poco de constancia y perseverancia, lo conseguirás. El punto es: Casi todo el mundo tiene dificultades al principio. No eres el único. Repito: TODO el mundo tiene problemas al principio con la lactancia (bueno, casi todo el mundo).
En mi opinión, la clave para un comienzo exitoso está en el enganche. Hay un método para la locura que debes aprender. Pocas mujeres son capaces de descubrirlo por sí mismas. No es tan fácil ni tan obvio como se cree!
Si alguno de tus bebés tiene un mal agarre, la lactancia te dolerá. Simple y llanamente.
Empiece cuando todavía esté en el hospital: asegúrese de que las enfermeras o asesores de lactancia observen el enganche de sus bebés. El hospital tiene enfermeras y consultoras de lactancia experimentadas en el hospital ESPERANDO para ayudarte. Y si no se ofrecen, deberías *insistir* en ver a una. Por favor, no sea tímida al respecto.
El enganche
Bien, aquí va…
En pocas palabras, usted quiere que la boca de su bebé esté abierta muy AMPLIADA con el fin de recoger la mayor parte posible del pezón y la areola. Bien abierta – casi como un bostezo.
Dependiendo de su bebé, todo el procedimiento de agarre requiere cierta precisión, como tratar de repostar un F-16 en el aire. Si la boca de tu bebé no está bien abierta y sólo chupa el propio pezón, aquí es donde empiezan los problemas.
Cómo se produce el enganche:
1. Ponte tu almohada de lactancia favorita. (Cuando al final hagas la lactancia en tándem, querrás una almohada que se adapte a AMBOS bebés simultáneamente. Vea más sobre almohadas de lactancia para gemelos). Ponte cómoda y respira profundamente. Encuentre su lugar feliz.
2. Haga que su pareja le entregue un bebé – cualquier bebé servirá. Ponga a su bebé de lado (sobre la almohada), ahuecando su cuerpo alrededor de usted como una ‘C’ mayúscula.
3. Como el bebé no tendrá control de la cabeza, agarre la base de su cabeza como se muestra a continuación. (Esta es la vista desde arriba.) ** En realidad, la cabeza de tu bebé se acercará a tu pecho por debajo en diagonal.
Dibujos de Jack Newman, M.D.
4. CHIN entrando primero, acerca la nariz de tu bebé a tu pezón para conseguir que se arraigue y abra la boca. Tómese su tiempo. Algunos bebés lo hacen al instante sin dudar, otros necesitan más estímulo. Frote el pezón o el dedo en el labio inferior del bebé para que se abra (aquí es donde entran en juego la paciencia y la práctica…).
Espere hasta que la boca del bebé esté bien abierta antes de tirar de él. Lo que tengas que hacer para que abra la boca, hazlo.
** Como cuestión práctica, esta parte es difícil. La razón es que tu bebé estará llorando de hambre y posiblemente se agite. Su instinto será conseguir que se enganche lo antes posible porque OMAGAH, se está muriendo de hambre -sólo hay que escuchar ese llanto(!!) – y necesito conseguirle comida, ¡YA!
Responde a este impulso de apresurarte. Pídele a alguien que te hable para mantener la cabeza fría. Recuerda que el bebé no va a morir por tener que esperar 30 segundos más para conseguir leche (aunque lo sentirá así).
5. Cuando su mandíbula inferior esté abierta de par en par, tira de él hacia tu pecho, recogiendo la mayor cantidad posible de la areola inferior en su boca (ver más abajo).
Dibujos de Jack Newman, M.D.
6. Ouch, lo sé. AHORA: Cuente hacia atrás de 10 a 1.
Cuando su bebé se prende por primera vez, es normal un poco de dolor. Esto desaparecerá con el tiempo. Yo solía gritar: MAMMMMA MIA!!!
Sin embargo, si el dolor no mejora después de haber contado hasta 1, probablemente algo no va bien. Tienes que quitarlo y empezar de nuevo.
Este proceso puede ser muy frustrante y requiere MUCHA paciencia y un poco de mordacidad. El problema, como ves, es que desenganchar a tu bebé también puede ser doloroso. Joder, ¡¡¡esa succión es fuerte!!! Es como tener una pequeña piraña pegada a la teta.
Para desenganchar a tu bebé, encaja tu pulgar o tu meñique en la comisura de su boca o bajo su labio para romper la succión. Sí, se asustará y llorará. NO PASA NADA. Si se ha agarrado mal, puede causar mucho daño en muy poco tiempo, así que quítaselo cuanto antes y vuelve a intentarlo.
Sí, es frustrante. Puede que grites de dolor y/o frustración.
No pasa nada.
Todo esto es normal (lo siento). Mantén tus ojos en el premio.
Así es como se verá un enganche exitoso (abajo). También lo sabrás porque no será muy doloroso después de los primeros 15 segundos más o menos.
¡Afortunada tú, Mamá de Múltiples… ahora tienes que empezar el proceso de nuevo con el Bebé B! (Míralo así, ¡cuanta más práctica, mejor!)
Con el tiempo tu pequeña estrella del rock será capaz de poner a cada uno de tus bebés en la oscuridad con las manos atadas a la espalda. Una vez que le cojas el tranquillo, se convertirá en algo natural. Mientras tanto, tómate tu tiempo. La práctica hace la perfección.
Hay taaaaanto que decir sobre la lactancia materna, pero realmente quería centrarme en el agarre en esta edición.
Para más información sobre cómo empezar a dar el pecho, consulte La Leche League. Otra maravillosa referencia en la web es KellyMom.com. Lamentablemente, no hay muchos libros buenos sobre el tema, pero uno bueno es The Womanly Art of Breastfeeding. Para obtener información específica sobre la lactancia de los bebés múltiples, un buen libro es Mothering Multiples: ¡Breastfeeding and Caring for Twins or More!
Si necesitas desesperadamente reírte de la situación, te recomiendo encarecidamente el libro Breastfeeding is a Bitch (But, we lovingly do it anyway) de Cassi Clark.
¡Dar de mamar a dos (o más) bebés no es ninguna broma, pero tienes a esta Mamá Superestrella (cualquier Mamá de Múltiples puede llamarse así)! Para obtener más información específica sobre la lactancia de múltiples, echa un vistazo a nuestro artículo sobre la lactancia de gemelos.
¿No se lo dirás a una amiga? Estaré muy agradecida.
