Le vagin est l’organe le plus intéressant du corps féminin. Il est composé de tant de facettes et de parties différentes. Elles ont toutes les mêmes fonctions de base, mais celle de tout le monde a toujours l’air différente. C’est fou ! Ainsi, lorsque vous remarquez une irritation ou des problèmes, il peut être assez déroutant de comprendre ce qui se passe.
En raison de certains contes de vieilles femmes, d’une mauvaise communication et de beaucoup de va-et-vient, de nombreux mythes flottent sur la façon dont nous pouvons le mieux prendre soin de notre vulve et de notre vagin. Nous avons démoli certains des mythes les plus courants sur la santé du vagin, afin que vous puissiez vous assurer que le vôtre est en pleine forme et se sent bien. (Rime non intentionnelle mais appréciée !)
- Vous n’avez pas besoin de nettoyer la vulve
- Si vous nettoyez le vagin, il faut frotter fort pour le rendre propre
- Vous pouvez utiliser n’importe quel type de savon en bas
- pH Balancing Cleanser
- Original Formula Feminine Wash
- Restore pH Balancing & Moisturizing Vaginal Gel
- Yeast infections and BV are caused by not washing well enough
- C’est OK d’utiliser des produits parfumés pour nettoyer la vulve
- Tout écoulement signifie que vous avez une infection à levures
- Mon vagin n’est pas censé sentir comme un vagin
Vous n’avez pas besoin de nettoyer la vulve
C’est une idée fausse très courante sur la santé vaginale. Parce que les médecins disent souvent que le vagin est autonettoyant (ils ont raison !), la plupart des femmes considèrent que cela signifie qu’elles n’ont pas besoin de laver également leur zone vulvaire. Faux !
La peau de la vulve n’est pas autonettoyante comme l’est le vagin (rappelez-vous l’anatomie féminine ici). La sueur, la saleté et l’huile peuvent s’accumuler sur la vulve comme partout ailleurs sur le corps. Cela signifie que cette peau doit être nettoyée aussi souvent que vous nettoyez la peau de votre corps.
Si vous nettoyez le vagin, il faut frotter fort pour le rendre propre
La vulve et la peau autour du vagin sont les plus sensibles de tout votre corps. Vous n’iriez pas vous frotter le visage comme ça, n’est-ce pas ? Tout en utilisant un savon doux, utilisez des mains propres ou un gant de toilette propre pour nettoyer la vulve.
Si vous ressentez des démangeaisons, essayez de prendre un bain chaud avec des sels d’Epsom ou de la farine d’avoine colloïdale. Cela soulagera l’irritation sans causer de micro-déchirures ou de problèmes supplémentaires à la vulve.
Vous pouvez utiliser n’importe quel type de savon en bas
Le pH de la zone du vagin et de la vulve est censé se situer autour de 3,8 à 4,5. La plupart des savons ordinaires sont beaucoup plus élevés que cela. When we use our normal body wash on our vulva, it can upset the pH of the vagina. This can cause bacterial vaginosis (BV) or yeast infections.
Instead, opt for a gentle soap without fragrance that is pH balanced. Here are some of our favorite options:
pH Balancing Cleanser
Original Formula Feminine Wash
Restore pH Balancing & Moisturizing Vaginal Gel
Yeast infections and BV are caused by not washing well enough
Yeast infections and BV are caused by a myriad of reasons. Some women get yeast infections just before their periods as a result of an uptick in hormones. They can be caused by taking certain antibiotics. Some women get yeast infections after sex. La plupart du temps, elles sont causées par un changement du pH du vagin. Comme nous en avons parlé plus haut, l’utilisation de savons et de produits de lavage qui ne sont pas réglés sur le pH du vagin peut déséquilibrer le pH.
Avec cela dit, il s’agit moins de savoir si vous vous lavez bien que de savoir ce que vous utilisez pour vous laver. Cependant, sachez que de nombreuses choses peuvent perturber le pH du vagin et provoquer des mycoses ou des BV. Si vous êtes sujette aux infections à levures chroniques ou à la VB, parlez à votre médecin des différentes façons dont vous pouvez maintenir votre pH et les bonnes contre les mauvaises bactéries.
C’est OK d’utiliser des produits parfumés pour nettoyer la vulve
Souvent, les lavages féminins de pharmacie sont parfumés avec des parfums agressifs ou artificiels. Certaines femmes peuvent ne pas ressentir d’effets négatifs à utiliser un produit parfumé à cet endroit ; cependant, c’est souvent la première chose dont il faut se débarrasser si vous commencez à remarquer une irritation vaginale. Jouez la carte de la prudence en passant à un produit de lavage sans parfum.
Tout écoulement signifie que vous avez une infection à levures
Il y a plusieurs raisons pour lesquelles vous pourriez voir des écoulements. Bien sûr, une infection à levures en est une, qui produirait un écoulement épais, blanc, ressemblant à du fromage blanc. (C’est tellement dégoûtant, nous le savons !) La vaginose bactérienne produit des pertes blanches, grises ou jaunes qui ont une odeur de poisson. Les pertes nuageuses ou jaunes sont typiques de la gonorrhée, et les pertes jaunes ou vertes avec une mauvaise odeur se retrouvent avec la trichomonase.
Cependant, il existe d’autres raisons pour lesquelles votre vagin peut produire des pertes. Les pilules contraceptives, les IST, la maladie inflammatoire pelvienne (MIP), l’atrophie vaginale à la ménopause, la vaginite et bien d’autres peuvent provoquer des pertes anormales dans votre vagin. Si vous êtes inquiète, parlez-en à votre médecin.
Mon vagin n’est pas censé sentir comme un vagin
Alors que de plus en plus de produits vaginaux sortent, comme les douches ou les divers lavages féminins, on peut avoir l’impression que notre vagin est censé sentir mieux. « Summer Breeze », « Tropical Coconut » et « Calming Lavender » ne sont que quelques-uns des parfums artificiels que l’on peut voir sur les boîtes de ces produits. Tous ces produits visent à donner aux femmes l’impression qu’elles doivent se conformer à cette norme consistant à toujours paraître, sentir et se comporter au mieux.
Suite aux nouvelles : le vagin n’est pas censé sentir comme l’une de ces choses, et il est en fait plus sain pour votre vagin de sentir comme un vagin. L’utilisation de douches vaginales et de ces lavages parfumés peut provoquer des irritations, entre autres effets secondaires plus graves.