Da un possessore di vagina all’altro, lasciami dire che non c’è niente di più rilassante, sano e sorprendente che masturbarsi. Mescolalo con l’avere le mestruazioni, e il risultato è ancora meglio!
Così mettiamo in chiaro i tabù che circondano la masturbazione e le mestruazioni: le persone sono spesso inorridite quando sentono la parola “mestruazioni”, “mestruazioni” o “sangue”, ma sono ancora più turbate quando si dice “masturbarsi” in una normale conversazione. Capiamo che non tutti amano discutere apertamente di questi argomenti, ma è anche importante sapere che masturbarsi e avere le mestruazioni sono due cose completamente NORMALI e SANE. Quindi, prima di tuffarci sul perché masturbarsi durante il ciclo è totalmente benefico per te, ricorda che non c’è da vergognarsi di avere il ciclo (è letteralmente l’essenza della tua esistenza), e non è assolutamente sporco o disdicevole darsi piacere (mai sentito parlare di orgasmo? Quelle cose sono magiche).
Ora che ci siamo tolti questo sfizio, parliamo di masturbarsi durante il ciclo, va bene? Finché sei a tuo agio con un po’ di sangue sulle tue dita o sul tuo sex toy, allora sei sicuramente in ballo!
Ecco alcune ragioni per cui masturbarsi durante il ciclo è assolutamente A-OKAY.
Gli orgasmi possono alleviare i crampi mestruali
Sì, è vero. Anche se avere le mestruazioni può sembrare una seccatura, ci sono molti modi per alleviare i crampi senza prendere antidolorifici. Basta masturbarsi! È abbastanza semplice, quando ti masturbi, alla fine porta ad un orgasmo, e quando hai un orgasmo, stai migliorando il flusso di sangue ai genitali. Pazzesco, vero? Questo aumento del flusso sanguigno può alleviare i tuoi crampi mestruali e sbarazzarti di quel mal di testa pulsante.
Orgasmi più forti e più lunghi
Durante il tuo periodo, la tua vagina potrebbe essere un po’ gonfia e più sensibile del solito. Come abbiamo detto sopra, tutto si riduce al flusso di sangue – e gli ormoni come gli estrogeni, il progesterone e il testosterone giocano un ruolo importante nell’intensità del tuo orgasmo. Durante le mestruazioni, i tuoi livelli di estrogeni aumentano e quelli di progesterone diminuiscono, causando l’aumento del testosterone (il testosterone non è solo per le persone con un pene!). L’aumento del testosterone regola l’impulso sessuale, che è probabilmente il motivo per cui ti senti extra arrapata durante questo periodo e i tuoi orgasmi sono più intensi.
Amore per te stessa è cura di sé e questo è importante
Siamo dei sostenitori dell’amore e della cura di sé. Abbiamo capito che avere le mestruazioni può significare guardare la tua serie tv preferita e mangiare un intero secchio di gelato, ma a volte abbiamo bisogno di qualcosa di più. Vai avanti e prendi il tuo giocattolo sessuale preferito, strofinati (qualunque cosa ti faccia fare il lavoro), e assicurati di essere rilassata! Ascoltare il tuo corpo è particolarmente importante durante il ciclo mestruale.
Addormentarsi più velocemente
Non solo è divertente masturbarsi, ma ti aiuterà a dormire meglio! Se sei una di quelle persone che non riescono a dormire bene a causa delle mestruazioni, allora potresti iniziare a masturbarti prima di dormire. Rilasciare un po’ di endorfine prima di andare a letto (ovvero avere un orgasmo) ti metterà al tappeto. Se stai già saltando la palestra questa settimana a causa delle mestruazioni, considera un po’ di tempo per te nel comfort del tuo letto o dovunque ti piaccia darti piacere!
Ricerca la fiducia in te stessa
Felicità e fiducia sono le risposte per sentirsi bene, giusto? Sfortunatamente, avere il ciclo può farti sentire l’esatto contrario. Un modo per aumentare la tua fiducia durante il ciclo mestruale è quello di… sì, hai indovinato – MASTURBARE! Masturbarsi rilassa il cervello e rilascia le cose buone come le endorfine, la dopamina e l’ormone dell’amore, l’ossitocina, che sono tutti collegati a farti sentire felice e più in contatto con te stessa. Dando piacere al tuo corpo, stai anche aumentando la tua sicurezza!
Masturbarsi durante il ciclo non deve essere disordinato
Chi ha detto che masturbarsi durante il ciclo deve essere disordinato? Se sei come noi, allora sai quanto può salvare la vita usare una coppetta mestruale! Non tutti usano le dita o inseriscono altri oggetti per raggiungere l’orgasmo, quindi se “O” con un semplice strofinamento o utilizzare un vibratore per la stimolazione del clitoride, si può contare su Lunette Menstrual Cup per fornire una totale esperienza senza disordine.