- Il campo per la perdita di peso funziona meglio per uomini o donne?
- Sono troppo vecchio per fare esercizio e perdere peso?
- Il campo per la perdita di peso è come il campo di addestramento nell’esercito?
- Sono troppo fuori forma per partecipare?
- Accettate bambini e adolescenti?
- È come The Biggest Loser?
- Avrò fame al campo di dimagrimento?
Il campo per la perdita di peso funziona meglio per uomini o donne?
Il genere gioca un ruolo nel tuo viaggio verso un peso più sano – ma le differenze si compensano nel tempo. Gli studi hanno dimostrato che gli uomini in genere perdono più peso nelle prime settimane dopo aver iniziato un programma di perdita di peso. A lungo termine, tuttavia, le donne recuperano generalmente il ritardo.
Questo è il motivo per cui è di cruciale importanza che tu pensi al tuo tempo al campo di perdita di peso come un inizio veloce, piuttosto che una soluzione rapida. Le abitudini, la forza e la motivazione che costruisci mentre sei qui ti faranno andare avanti verso i tuoi obiettivi nei mesi successivi al tuo ritorno a casa.
Sono troppo vecchio per fare esercizio e perdere peso?
Se hai più di 50 anni, potresti aver notato che rimanere in forma comporta nuove sfide. Questo è del tutto normale – ma non è un motivo per smettere! Al contrario – mantenere un peso sano e rimanere regolarmente attivi sono gli strumenti più potenti che hai per invertire gli effetti dell’età , e darti più anni di tempo di qualità davanti a te.
A Weight Crafters, il nostro team ha la conoscenza e l’esperienza per aiutarti in modo sicuro e veloce ad aumentare la forza, migliorare la mobilità , eliminare il grasso in eccesso e sentirti più energico.
Clicca qui per saperne di più sugli esercizi e le attività che offriamo.
Il campo per la perdita di peso è come il campo di addestramento nell’esercito?
Se è vero che il nostro fondatore è un veterano del Corpo dei Marines degli Stati Uniti, il nostro ritiro di fitness non è affatto come Parris Island. Nessuno ti urlerà in faccia, ti farà fare 100 flessioni o ti metterà a fare le latrine.
Non sei qui per farti temprare per la guerra – sei con noi per divertirti mentre migliori la tua salute e, si spera, inizi il percorso verso uno stile di vita più sano a lungo termine. Forniamo struttura e supporto – ma è un approccio completamente diverso.
Clicca qui per saperne di più sui nostri alloggi se hai qualche dubbio.
Sono troppo fuori forma per partecipare?
L’obiettivo del fat camp è quello di aiutare gli ospiti che hanno a che fare con problemi di sovrappeso o obesità a perdere peso, aumentare la loro autostima, la fiducia in se stessi e l’immagine di sé, e insegnare loro abilità e scelte di vita sana. In generale, siamo qui specificamente per aiutare le persone fuori forma a migliorare la loro salute. Il nostro team ha la formazione e l’esperienza per aiutare i clienti con tutti i tipi di problemi di salute.
Detto questo, ci sono alcune condizioni di salute che potrebbero impedirvi di partecipare al nostro programma – o a qualsiasi programma di perdita di peso residenziale. Se hai delle preoccupazioni, ti invitiamo a contattarci e a parlarne con noi.
Accettate bambini e adolescenti?
Capiamo che i campi estivi di dimagrimento per bambini e adolescenti sono popolari e che i bambini hanno a che fare con problemi di obesità proprio come i loro genitori.
Weight Crafters, tuttavia, è specificamente progettato per le esigenze e gli obiettivi dei partecipanti adulti. Non forniamo il tipo di supervisione richiesto per i bambini, e qualsiasi ospite potenziale sotto i 18 anni che desidera partecipare deve essere accompagnato da un genitore o tutore.
Se stai cercando un programma di campo per la perdita di peso orientato ai giovani, ti consigliamo di controllare New Image Camp, Camp Jump Start, o Camp Shane.
È come The Biggest Loser?
Non esattamente.
La perdita di peso è un impegno a lungo termine per la tua salute e il tuo futuro. A Weight Crafters diamo la priorità alla riduzione del grasso corporeo mentre conserviamo e costruiamo muscoli magri. Questo approccio significa che mentre vedrai certamente il tuo peso complessivo diminuire sulla bilancia, il cambiamento più importante sarà come ti guardi allo specchio e quanto meglio ti senti. Questo è il motivo per cui eseguiamo valutazioni complete del corpo, così come foto prima e dopo. Apprezzerai il fatto di tornare a casa con 10, 20 o 30 libbre in meno – ma quello che ti piacerà davvero è quanti centimetri ti sei rasato, e quanto sarà evidente questo cambiamento per i tuoi amici e colleghi di lavoro a casa.
Non ti tenteremo di proposito con torte, biscotti e snack posizionati strategicamente di fronte a telecamere nascoste. Te lo promettiamo!
Avrò fame al campo di dimagrimento?
Un malinteso comune sui programmi di campi per adulti è che passerai 10 ore al giorno su un tapis roulant e sarai ricompensato con piccoli pasti insipidi che ti lasceranno affamato. Niente potrebbe essere più lontano dalla verità !
A Weight Crafters, mangerai tre pasti sostanziosi al giorno, preparati per te dal nostro team. Scegliendo ingredienti sani e ricette deliziose, ci assicuriamo che tu ti senta soddisfatto e che tu riceva esattamente la giusta quantità di calorie per un’attività fisica sostenibile e una riduzione netta del peso.