1世紀以上前、クライド・ビーティーというライオン使いは、今日のあなたの人生のほぼすべての領域に影響を与えるほど重要な教訓を学びました。
集中力を高め、より健康的な生活を送る方法について、ライオン・テイマーが何を教えてくれるのか、読み進めていきましょう。
生き抜いたライオン使い
クライド・ビーティは1903年にオハイオ州のベインブリッジで生まれました。 10代の頃、彼はサーカスに入るために家を出て、檻の掃除係として仕事をすることになりました。
ビーティは、獰猛な野生動物を手なずける「ファイティング・アクト」で有名になりました。
ビーティは、獰猛な野生動物を手なずける「格闘芸」で有名になり、ライオン、トラ、クーガー、ハイエナを一度にサーカスのリングに上げ、全員を手なずけるという演目もありました。
彼はどうやって生き延びたのでしょうか？
クライド・ビーティーは、サーカスのリングに椅子を持ち込んだ最初のライオン・テイマーの一人でした。
ここで何が起こったのか…
鞭と椅子
ライオン・テイマーの古典的イメージは、鞭と椅子を持つエンターテイナーであることです。 鞭が注目を集めますが、それはほとんど見せ物です。
ライオン テイマーがライオンの顔の前に椅子を置くと、ライオンは椅子の 4 本の脚すべてに同時に焦点を合わせようとします。
ライオンの顔の前に椅子を置くと、ライオンは椅子の4本の脚に同時に意識を集中させようとしますが、意識がバラバラになり、次にどうしたらいいかわからなくなります。
Avoid the Fate of the Lion
自分がライオンと同じ立場になることはよくありますか
達成したいこと（つまり、「自分には何ができるか」ということ）はよくありますか
ライオンのように、「自分には何ができるか」ということはよくあります。
これは、特に健康、フィットネス、医療において言えることで、すべての人や企業が、物事をより複雑にすることが自分の義務であると考えているようです。
特に健康やフィットネス、医療の分野では、あらゆる人や企業が、物事をより複雑にすることが義務だと考えているようです。
これにはほとほと苛立ちます。なぜなら、すべての専門家がどのオプションがベストかを議論するのに忙しく、実際に生活を改善したい人たち（あなたや私）は、すべての矛盾した情報に苛立たされっぱなしだからです。
その結果、集中できない、あるいは間違ったことに集中していると感じ、行動を起こさず、進歩せず、改善できるのに変わらないままになってしまうのです。
よりよく集中する方法
世界があなたの目の前で椅子を振っていることに気づいたら、いつでもこのことを思い出してください：あなたがすべきことは、ひとつのことにコミットすることです。
最初は、成功する必要もありません。
たいていの場合、集中力を高めるために必要なのは、仕事を始め、それに専念する能力だけです。
ほとんどの人は、集中することが苦手なわけではありません。
絶対に終わらせなければならない仕事があったことはありますか？ どうなりましたか？ あなたはそれをやり遂げました。
つまり、健康や仕事、人生において進歩することは、集中力を高める方法を学ぶことではなく、特定のタスクを選択し、それに取り組む方法を学ぶことなのです。
あなたには集中する能力があり、ライオンのように行動して椅子の4本に注意を振り分けるのではなく、何に向けるかを選択すればいいのです。 すごい。
40キロ痩せたいっていうなら、本物の食べ物（パッケージや箱に入っていないものなら何でもいい）を食べて、もっと運動しましょう。
40ポンド痩せたい？ 正しいことに集中する方法を学ぶ必要はありません。 ただ、基本に忠実であることが必要なのです。
エリートアスリートのようなパフォーマンスをしたいですか？ 素晴らしい。
エリート選手のように活躍したいですか？ 早く寝ましょう。 トレーニングを中心に一日を構成する。
エリートアスリートのようなパフォーマンスをしたいですか？
ビジネスを始めたいですか？ できますよ! もちろん、不安はあるでしょう。 どんな起業家も不安です。 新しい戦略を学んだり、より良い集中力を身につける方法を考えたりする必要はないのです。 ただ、それを実現することにコミットすればいいのです。
私たちは皆、集中する能力を持っていますが、それは自分にとって何が重要で、何を成し遂げたいかを決めた場合のみです。
椅子を眺めるのはやめよう
人生は、ドレスリハーサルではありません。 知ってか知らずか、あなたはすでにリングの上にいるのです。 私たちは皆、そうなのです。
そうである必要はありません。
行きたい場所、成し遂げたいこと、なりたい人がいるならば、決断を下しましょう。
行きたいところがあるなら、決断することです。
一度に全部やる必要はありませんが、今やらなければならないことがあるはずです。 あなたを呼んでいるもの、あなたにとって重要なもの、あなたがすべき運命のもの。 それが何なのかはわからないけど、あなたにはわかるはず。 椅子をどけて、それを選びなさい。