マルチタスクが不可能なら、なぜそれが得意な人がいるのか？

言い換えれば、Web を使っているときは、マルチタスクをしているように感じるということです。 しかし、ゆっくりと自分の注意力について考えてみれば、Web を閲覧しながら電子メールに応答することは不可能であることに同意するはずです。 メールに返信する。 そしてブラウズする。 そしてまたメールに戻る。 そしてまたブラウジング。 パラパラ漫画の絵のように、私たちの集中力はバラバラなのです。

偉大なアイデアは本当にどこから来るのか。

その後 65 年間で、コンピューターはマルチタスクの魔術師となり、映画をダウンロードしながら音楽を再生したり、複雑なプログラムを実行したり、1946 年には魔法のように思えたであろう他の多くの機能を、私たちが当たり前のように実行できる能力を持つようになりました。 一方、この驚異的なマシンを操る人々は、この60年間、マルチタスクが得意になったわけではありません。

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記憶とインターネットについての本『The Shallows』で、Nicholas Carr は、ウェブが私たちの考え方、読み方、記憶の仕方を変えていると述べています。 人間は情報の狩猟者であり、溜め込み屋です。 探し、見つけ、記憶する。 もしインターネットが私たちがデータを探したり見つけたりするのに役立っているとしたら、それを吸収し保持する能力は損なわれていることになる。 インターネットが普及する前、私たちの関心は縦に広がっていたと言われています。

なぜ私たちは、存在しないものを得意だと思うのでしょうか。

私たちは、マルチタスクができないことを、シングルタスクを連続して行う驚くべき能力で補っています。 私たちの脳は、敵対する軍隊に降り注ぐ千本の矢ではありません。 私たちの脳はロビン・フッドだ。

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マルチタスクが神話であるならば、それが得意な人がいることは驚きかもしれません。 マルチタスク、または速射型シングルタスクをあまりしない人は、新しいタスクで次の注意を喚起するのが上手であることが判明しました。 ある有名なメディアのマルチタスク研究では、「ヘビー」なマルチタスカーは注意散漫になりやすく、そのため効率的なタスク切り替えが苦手であることが判明しました。 マルチタスクが「注意を払う技術」であると考えれば、これは理にかなったことです。 ヘビーなマルチタスカーは、新しい雑念が入るたびに歓迎のマットを広げます。 もちろん、彼らは物事に注意を払うことができません。

注意は重要です。

注意は重要です。そして、軽いマルチタスカーは注意を維持するのが上手かもしれません。 しかし、気晴らしに価値を見出す人もいます。

注意は重要です。

「重いマルチタスカーほど効率が悪いというわけではなく、単に異なる目標を持っているだけだと思います」と彼は言います。

「マルチタスクを多用する人は、効率が悪いわけではなく、単に目的が違うだけだと思います。

ウェブは、新しくて速いものが約束されているので、マルチタスクにふけるには最適ですが、それは実際には、タスクをすばやく切り替えることにほかなりません。 科学は、気が散ることが多い時代に成功する秘訣は、気が散らないようにすることではなく、賢く気を散らすことだと示唆しています。 シンガポール国立大学の研究によると、ウェブ閲覧に費やす時間が20％以下の労働者は、まったくネットを利用しない労働者に比べて生産性が9％高いことが分かっています。 注意力について私たちが知っていることのほとんどは、私たちの集中力には厳しい限界があることを示唆しています。 確かに、私たちはプロジェクトに熱中することができますが、長時間働きすぎると、生産性が二日酔いになってしまいます。 しかし、長時間働きすぎると、生産性が落ちてしまいます。

要するに、あるタイプの労働者がマルチタスクに長けていて、別のタイプの労働者はダメだと言うのは無意味だということです。

つまり、あるタイプの労働者がマルチタスクに向いていて、別のタイプの労働者は向いていないというのは無意味で、むしろ、注意というものの供給は限られていて、それを分割、管理、維持する方法はいくらでもあるのです。 ある人にとっては、深い集中力がオフィスの涅槃の境地となります。 また、常に気が散っている状態がオフィスには必要だという人もいます。

さて、Eメールに戻りましょう。