脱毛症にはさまざまな種類があります。 男性型および女性型脱毛症として知られる男性型脱毛症は、ホルモンに関係し、生え際が後退するのが特徴です。円形脱毛症は、毛包を攻撃する自己免疫疾患であり、瘢痕脱毛症は炎症に関係しています。 問題は、新しい髪を生やすだけでなく、将来の脱毛を防ぐことができたら素晴らしいことではないでしょうか？
脱毛症は元に戻るのか
脱毛の原因がホルモンであれ自己免疫疾患であれ、早期に治療を開始すれば、新しい薬を使ったり食生活を見直すことで髪を再生させることは可能です。 Nature Reviews Disease Primersの2017年の論文によると、脱毛は毛包が破壊されると元に戻らなくなります。
効果のある脱毛症治療
健康的な食生活
食生活の乱れは栄養バランスの乱れや炎症を引き起こし、毛包の構造に影響を及ぼします。 Dermatology and Therapyに掲載された2018年の研究によると、抜け毛を防ぐためには、食事に重要な栄養素が必要です。
『Archives of Dermatological Research』に掲載された2017年の研究では、ビタミンとミネラルが豊富な地中海食に従うと、男性の男性型脱毛症のリスクが減少すると結論づけています。 パレオ自己免疫プロトコル（AIP）は、自己免疫症状を誘発する特定の食品を排除することで、炎症をコントロールするのに役立ちます
米国退職者協会によると、毛包を強化して新しい髪の成長を促進する食品は以下のとおりです：
- ニンジン。 ニンジンには、ビタミンAとビオチンに変換するβ-カロテンが含まれており、これらはいずれも髪の成長を促進します。
- サーモン。 サーモンは、毛根を刺激するビタミンDを含んでいます。 また、サーモンには頭皮を潤滑にするオメガ3脂肪酸が含まれています。
- 牡蠣。 牡蠣は亜鉛を多く含んでいます。 亜鉛は髪の成長を促進します。 また、亜鉛を適切に吸収するためには、ビタミンAが必要であることも重要なポイントです。
あなたの毛根に最高の機会を与えるために、加工食品を避けることによって。 その代わりに、Journal of Nutritional Medicine and Diet Careに掲載された2019年の研究によると、より多くの魚と緑の葉野菜を食べましょう。
薬
「最近、脱毛の2つの最も一般的な形態の治療において劇的な進歩がありました」、ブレットキング、エール大学医学部の皮膚科准教授、PhDはWebMD Connect to Careを教えてくれます。
過去には、一部の患者は、コルチコステロイド（抗炎症薬）または局所免疫治療薬（頭皮に適用する化学物質、発毛を刺激するアレルギー反応を引き起こす）、および男性型脱毛症に使用される局所ミノキシジルを使用して新しい髪の成長を達成しました。
画期的な治療法としては、「男性型脱毛症（すなわち、男性型および女性型脱毛症）に対するミノキシジルの経口投与（外用ではない）と、円形脱毛症に対するヤヌスキナーゼ（JAK）阻害剤の経口投与」があります、とキングは述べています。
待たずに、今すぐ助けを。
脱毛の症状に早く対処すればするほど、取り返しのつかないダメージを防げる可能性が高くなります。 今すぐ医療専門家に相談し、豊かな頭髪への道を歩み始めましょう。