Från en vaginaägare till en annan vill jag säga att det inte finns något mer avslappnande, hälsosamt och fantastiskt än att onanera. Blanda det med att ha mens och resultatet blir ännu bättre!
Så låt oss få rätsida på de tabun som omger onani och mens: folk blir ofta förskräckta när de hör ordet ”mens”, ”menstruation” eller ”blod”, men blir ännu mer störda när folk säger ”onanera” i en normal konversation. Vi förstår att alla inte gillar att öppet diskutera dessa ämnen, men det är också viktigt att veta att onani och mens är två helt NORMALA och SUNDA saker. Så innan vi dyker ner i varför det är helt fördelaktigt för dig att onanera på din mens, kom ihåg att det inte finns någon skam i att ha mens (det är bokstavligen kärnan i din existens), och det är definitivt inte smutsigt eller skamligt att tillfredsställa sig själv (har du någonsin hört talas om en orgasm? De sakerna är magiska).
Nu när vi har fått det ur vägen, låt oss prata om att onanera på din mens, ska vi? Så länge du är bekväm med att få lite blod på dina fingrar eller din sexleksak, så är du definitivt på väg in i ett nöje!
Här är några anledningar till varför det är helt A-OKAY att onanera på mens.
Orgasmer kan lindra menskramper
Ja. Det är sant. Även om det ibland kan kännas jobbigt att ha mens kan det finnas så många sätt att lindra kramperna utan att ta smärtstillande medel. Det är bara att onanera! Det är ganska enkelt, när du onanerar leder det så småningom till en orgasm, och när du får orgasm förbättrar du blodflödet till könsorganen. Galet eller hur? Denna ökning av blodflödet kan lindra dina menskramper och göra dig av med den där dunstande huvudvärken.
Starkare och längre orgasmer
Under din menstruation kan din vagina vara lite svullen och mer känslig än vanligt. Som vi sa ovan handlar allt om blodflödet – och hormoner som östrogen, progesteron och testosteron spelar en viktig roll för intensiteten i din orgasm. Under menstruationen stiger dina östrogennivåer och progesteronnivåerna sjunker, vilket orsakar en ökning av testosteron (testosteron är inte bara för personer med en penis!). Ökningen av testosteron reglerar sexdriften, vilket förmodligen är anledningen till att du känner dig extra kåt under denna tid och att dina orgasmer känns mer intensiva.
Självkärlek är egenvård och det är viktigt
Vi är sådana förespråkare för självkärlek och egenvård. Vi förstår att när du har mens kan det innebära att du tittar på din favorit-tv-serie och äter hela hinken med glass, men ibland behöver vi lite mer. Ta fram din favoritsexleksak, gnugga dig själv (vad som helst som får jobbet gjort) och se till att du är avslappnad! Att lyssna på din kropp är särskilt viktigt under din menstruationscykel.
Fall in snabbare i sömn
När du onanerar är det inte bara roligt, utan det hjälper dig också att sova bättre! Om du är en av dem som inte kan sova bra på grund av din menstruation kanske du vill börja onanera före sängen. Att släppa ut några endorfiner före sängen (aka att få en orgasm) kommer att slå dig medvetslös. Om du redan har hoppat över gymmet den här veckan på grund av din mens, tänk på lite ”du”-tid i bekvämligheten av din egen säng eller var du än gillar att tillfredsställa dig själv!
Vinna självförtroende
Glädje och självförtroende är svaren på hur man mår bra, eller hur? Tyvärr kan mens få dig att känna raka motsatsen till det. Ett sätt att öka ditt självförtroende under din menstruationscykel är att… ja, du gissade det – MASTURBERA! Onanering slappnar av i hjärnan och frigör de goda sakerna som endorfiner, dopamin och kärlekshormonet oxytocin, som alla är kopplade till att få dig att känna dig lycklig och mer i kontakt med dig själv. Genom att ge din kropp njutning ökar du också ditt självförtroende!
Masturbating while on your period doesn’t have to be messy
Vem har sagt att onani på mens måste vara stökigt? Om du är som vi vet du hur livräddande det kan vara att använda en menskopp! Det är inte alla som använder fingrarna eller för in andra föremål för att nå orgasm, så oavsett om du ”O” med en enkel gnidning eller använder en vibrator för lite klitorisstimulering kan du räkna med att Lunette Menstrual Cup ger dig en helt kladdfri upplevelse.