Sadhguru hovoří o třech základních nádí neboli energetických drahách v systému: Ida, Pingala a Sušumna.
Sadhguru: V páteři, pokud znáte její fyzickou stavbu, víte, že po obou stranách páteře jsou dva otvory, které jsou jako potrubí pro průchod všech nervů. Jsou to Ida a Pingala, levý a pravý kanál.
V pránámajakóši neboli energetickém těle je 72 000 nádí. Těchto 72 000 nádí vyvěrá ze tří základních nádí – levé, pravé a centrální – Ida, Pingala a Sušumna. Slovo „nádí“ neznamená nerv. Nadí jsou dráhy nebo kanály prány v systému. Těchto 72 000 nádí nemá fyzický projev. V tom smyslu, že když rozříznete tělo a podíváte se dovnitř, nenajdete je. Když si však budete více uvědomovat, všimnete si, že energie se nepohybuje náhodně, ale po zavedených drahách. Existuje 72 000 různých cest, kterými se energie neboli prána pohybuje.
Ida a Pingala představují základní dualitu v existenci. Právě tuto dualitu tradičně personifikujeme jako Šivu a Šakti. Nebo ji můžete jednoduše nazvat mužským a ženským aspektem, případně to může být logický a intuitivní aspekt vás samých. Na jejich základě vzniká život. Bez těchto dvou dualit by život neexistoval tak, jak existuje právě teď. Na počátku je vše prvotní, žádná dualita neexistuje. Jakmile však dojde ke stvoření, dualita tu je.
Když říkám mužské a ženské, nemluvím ve smyslu pohlaví – o tom, že jste muž nebo žena – ale ve smyslu určitých vlastností v přírodě. Určité vlastnosti v přírodě byly označeny jako mužské. Některé jiné vlastnosti byly označeny jako ženské. Můžete být muž, ale pokud je vaše Ida výraznější, může ve vás převládat ženská stránka. Můžete být žena, ale pokud je vaše pingala výraznější, může ve vás převládat mužská stránka.
Zajistíte-li si rovnováhu mezi idou a pingalou, budete ve světě efektivní, budete dobře zvládat životní aspekty. Většina lidí žije a umírá v Idě a Pingale; Sušumna, centrální prostor, zůstává v klidu. Sušumna je však nejvýznamnějším aspektem lidské fyziologie. Teprve když do Sušumny vstoupí energie, život skutečně začíná.
Vairagya
Základně je Sušumna bez atributů, nemá žádnou vlastní kvalitu. Je jako prázdný prostor. Je-li prázdný prostor, můžete si vytvořit, cokoli chcete. Jakmile do Sušumny vstoupí energie, říkáme, že dosáhnete vairagjá. „Raga“ znamená barva. „Vairag,“ znamená bez barvy, stali jste se průhlednými. Pokud jste se stali průhlednými a to, co je za vámi, je červené, zčervenáte také. Je-li to, co je za vámi, modré, zmodráte také. Pokud je to, co je za vámi, žluté, zežloutnete také. Jste bez předsudků. Ať jste kdekoli, stáváte se toho součástí, ale nic na vás nelpí. Jen pokud jste takoví, jen pokud jste ve stavu vairagu, pak se odvážíte prozkoumat všechny dimenze života, když zde žijete.
Právě teď jste přiměřeně vyrovnaní, ale pokud se z nějakého důvodu vnější situace zblázní, zblázníte se v reakci na ni také, protože taková je povaha Idy a Pingaly. Reaguje na to, co je venku. Jakmile však energie vstoupí do Sušumny, dosáhnete nového druhu rovnováhy, vnitřní rovnováhy, kdy ať se venku děje cokoli, je ve vás určitý prostor, který se nikdy nenaruší, který není v žádném zmatku, kterého se vnější situace nedotknou. Pouze pokud v sobě vytvoříte tuto stabilní situaci, odvážíte se vystoupat na vrcholy vědomí.
Poznámka redakce: Výňatek z přednášky Sadhgurua na 21týdenním programu školení učitelů hatha jógy Isha Hatha Yoga School. Program nabízí jedinečnou příležitost získat hluboké porozumění jógovému systému a zběhlost ve výuce hatha jógy. Další 21týdenní kurz začíná 16. července až 11. prosince 2019. Více informací naleznete na www.ishahathayoga.com nebo na e-mailové adrese [email protected]