Il divertimento estivo può talvolta significare scottature estive. Mentre coprirsi, mangiare bene e indossare una protezione solare non tossica sono le nostre difese numero 1, i nostri migliori sforzi a volte non sono sufficienti a prevenire una scottatura qua e là.
Mentre l’aloe è sempre una delle nostre opzioni per lenire le scottature, questo bagno di latte rinfrescante è poco costoso e veloce per alleviare il disagio di una scottatura; abbinatelo a un grande bicchiere d’acqua per una maggiore idratazione.
L’idratazione è la chiave per riprendersi da una scottatura – mentre gli effetti più visibili sono una pelle rossa e irritata, l’idratazione va molto lontano per riparare la pelle dall’interno. Inoltre, se hai trascorso così tanto tempo al sole, probabilmente sei comunque in debito per un lungo drink rinfrescante!
Bagno di latte contro le scottature
Che tipo di latte chiedi?
Grande domanda.
Mentre il latte può calmare il calore della scottatura, le proteine del latte vaccino intero lavorano anche per ridurre l’infiammazione e lenire la pelle. Mantenere la temperatura fresca e permettere all’acido lattico di rimuovere la pelle morta che potrebbe essere infiammata e irritata.
Come stiamo per imparare i benefici lenitivi della farina d’avena/avena, ha senso che il latte d’avena sia una scelta ideale da aggiungere al vostro bagno. La pelle irritata può essere calmata e il rossore alleviato con il latte d’avena.
Il latte di cocco ha molte proprietà lenitive e può alleviare il disagio di una scottatura se aggiunto all’acqua tiepida.
Un altro lenitivo per la pelle è il latticello, che può essere messo direttamente sulla scottatura per 10-20 minuti o aggiunto a un bagno tiepido. Il latticello ha proprietà esfolianti che possono ridurre il disagio di una scottatura.
Altre opzioni per il bagno per scottature
Altre aggiunte al tuo bagno di latte una volta che hai deciso il tipo di latte da usare…
La farina d’avena ha anche grandi proprietà antinfiammatorie per calmare la pelle irritata e infiammata. Ovviamente, non farete un bagno super-caldo, che lascerebbe la vostra pelle più infiammata di prima!
La combinazione di queste e dell’acqua tiepida o tiepida vi aiuterà a ridurre il dolore e l’infiammazione grazie alle loro capacità uniche di curare la pelle. L’acqua tiepida è un ottimo punto di partenza, ma se riesci a gestire anche l’acqua più fredda, allora è ancora meglio.
L’avena incoraggia la barriera della pelle a recuperare più velocemente. Quando si prende una scottatura, la barriera cutanea (e i pochi strati di pelle sottostanti!) subisce dei danni. L’avena è un ottimo modo per migliorare i livelli di idratazione della pelle in modo che si riprenda dalla scottatura e, si spera, non si sbucci così tanto. Dovrebbe anche aiutare ad alleviare il prurito che viene con la maggior parte delle scottature – fa davvero tutto.
Gli oli essenziali, come la camomilla romana o l’olio essenziale di lavanda hanno effetti calmanti sulla pelle e possono essere aggiunti a un bagno di latte.
Inoltre, c’è un ottimo modo per fare un bagno di farina d’avena: il segreto è mettere l’avena in un sacchetto di tela da formaggio prima di metterla nella vasca da bagno. Vale la pena fare un po’ di sforzo in più per un po’ di pulizia in meno!
Le proteine e i grassi del latte aiutano a formare una sottile barriera protettiva sulla tua pelle leggermente croccante. Questo dovrebbe aiutare a favorire la guarigione della pelle e a proteggerla molto di più dall’ambiente. Ricorda, tutto sembrerà troppo per la tua pelle, almeno per un po’, quindi ogni po’ di umidità e protezione conta!
- Acqua tiepida
- 2 tazze di avena non cotta
- 1 tazza di latte a scelta
- opzionale- qualche goccia di olio essenziale di camomilla e/o lavanda
Dopo aver riempito una vasca con acqua tiepida, aggiungere la farina d’avena e il latte e immergersi per 15-20 minuti; bere molta acqua perché le scottature possono disidratare la pelle. Dopo il bagno, seguite con l’aloe vera o la nostra lozione rinfrescante al cetriolo per aiutare a guarire la pelle.
Questi bagni sono ottimi da fare praticamente ogni giorno finché la scottatura non ha finito di spellarsi. La farina d’avena e il latte gioveranno anche alla nuova pelle sotto la scottatura!
Non hai una vasca da bagno?
Un’opzione alternativa al bagno potrebbe essere quella di immergere degli asciugamani in acqua tiepida usando la ricetta sopra e stendere delicatamente gli asciugamani sulla pelle colpita. Lasciare per 10-20 minuti prima di rimuovere.
Speriamo che questo dovrebbe accelerare il tempo di guarigione generale della vostra scottatura e che siate pronti a tornare al sole prima che l’estate sia finita! E questa volta, assicurati di non dimenticare di riapplicare la protezione solare!