Why SAHM Get Depressed

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専業主婦としての生活は、幼児を抱えながらも、静かなものです。を叫んでいます。 ママになる前は、都心で派手な仕事をしていて、毎日もっと良くなろうと努力したし、優秀だった。 それ以前は、両親が私に良い大学に入るように、そしてその大学で良い成績を修めるように、そしていずれは成功するような素晴らしい、給料の良い、都心での仕事を見つけるようにと背中を押してくれました。 実際、私はこれまでずっと、背中を押され、励まされ、大志がどんな扉を開けるかを見せられ、そこにたどり着くまでは大変でしたが、その成果はやりがいのあるものでした。

私はいつも、湖畔を走ったり、日記を書いたり、あちこちで小さなプロジェクトをしたり、個人的で静かな仕事をするのが好きでした。 だから、仕事を辞めて子供と家にいることは、それほど大きな変化だとは思っていませんでした。 作家の孤独な生活には慣れていましたし、家に幼児がいても、いくつかの執筆プロジェクトは続けられると思っていました。

しかし、違いました。 いや、できなかったのです、まったく。 それは、大人として、仕事場において、同僚がアドバイスや助けを求める相手として持っていたアイデンティティを失ったことも一因です。 でも、家で子供と二人きりでいると、とてつもなく寂しくなるんです。 それは、自分を見失うことと、灰色のもやもやした場所にいることの狭間なのです。 このグレーの空間に、孤独が忍び込み、頭を混乱させ始めるのです。

主婦であることは、子どもの言葉や子どもの世界から離れることができないので、大変です。 私のように、文句を言うのはやめようと思い始めると、本当に、何について文句を言っているのだろう? これはあなたが望んだことではありませんか?

私の罪悪感は、今給料をもらっているのは夫だけで、ストレスの多い仕事に就き、その責任の重さを感じていることを思い出させます。 もし、彼が仕事を失ったらどうするのでしょうか。 あるいは、おかしなことに、もし彼が自分の仕事を好きでなくなり、軌道修正したくなったらどうしよう? 配偶者が家にいることを選択すると、二人とも自分の役割に縛られることになります。 配偶者は、今日遊ぶ約束をするのがどんなに大変だったか、本当に聞きたいのだろうか?

あなたが自宅で幼児を持つSOHMであるとき、人が考えるほど、行くべき活動や遊び相手がたくさんあるわけではありません。 子供が新生児のときは、よく寝ているので、外出させるのは難しいし、どうせクソみたいな気分なのだから、気にすることはない。

一緒に育った友人で、あなたのことをよく知り、とにかくあなたを愛してくれる人たちは、あなたと同じ年齢の子供がいないので、まだ理解していないか、カープールで忙しく、手助けができないかのどちらかでしょう。

子供たちが学校に行き、スポーツ大会に参加し、自分の自由な時間ができれば、もっとよくなると言われています。

子供が学校に行き、運動会に参加し、自分の時間が持てるようになると、良くなるそうです。 基本的に、子供が成長すると、まったく別のゲームになります。それは素晴らしいことで、この主婦と幼児の時間はむしろ短く、良くなることはわかっています。

いつか振り返ってみて、一体何を悩んでいたのだろうと思うでしょうし、それを懐かしく思うかもしれません。

いつか振り返ったとき、いったい何を心配していたのだろうと、寂しくなることでしょう。だから私は、小さなことを楽しむこと、彼らの丸いかわいい顔が、話し方や笑い方、フォークの正しい使い方を学ぶことに注意を払うことを自分に言い聞かせ続けています。

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