Warum SAHMs depressiv werden

sahm Depression
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Das Leben als SAHM kann eine stille Angelegenheit sein – selbst bei all dem Kleinkind-.Schreien um einen herum. Bevor ich Mutter wurde, hatte ich einen schicken Job in der Stadt, bei dem ich jeden Tag besser werden musste, und ich habe es geschafft. Davor haben mich meine Eltern dazu gedrängt, auf ein gutes College zu gehen, dort gute Leistungen zu erbringen und diesen tollen, gut bezahlten Job in der Stadt zu finden, den ich dann auch bekam. Tatsächlich wurde ich mein ganzes Leben lang gedrängt, ermutigt und mir wurde gezeigt, welche Türen sich durch Ehrgeiz öffnen können, und obwohl es harte Arbeit war, dorthin zu gelangen, wo ich jetzt bin, waren meine Leistungen lohnend. Mutterschaft ist nicht so etwas.

Ich habe es immer genossen, allein zu sein, am See zu laufen, in Tagebücher zu schreiben, hier und da kleine Projekte zu machen – individuelle, ruhige Aufgaben. Deshalb dachte ich nicht, dass es eine zu große Umstellung wäre, meinen Job aufzugeben, um mit meinen Kindern zu Hause zu bleiben. Ich hatte mich an das einsame Leben eines Schriftstellers gewöhnt und dachte, dass ich auch mit meinen Kleinkindern zu Hause an einigen meiner Schreibprojekte weiterarbeiten könnte.

Aber nein. Nein, ich konnte es nicht – überhaupt nicht. Und das ist ein Teil davon, dass ich die Identität verloren habe, die ich als Erwachsener in meinem Job hatte, als jemand, den die Kollegen um Rat und Hilfe baten. Ich hatte nicht mehr die Identität, die ich mir selbst geschaffen hatte – und die ich mir hart erarbeitet hatte -, aber es gibt noch etwas anderes, wenn ich allein mit meinen Kindern zu Hause bin, das mich so unglaublich einsam macht. Es ist eine Mischung aus sich selbst verlieren und in diesem grauen, matschigen Raum sein. Es ist dieser graue Raum, in dem sich die Einsamkeit einschleicht und anfängt, den Kopf zu verwirren. Für mich ist das der Punkt, an dem meine Angst und meine Depression überhand nehmen.

Eine SAHM zu sein ist schwer, weil es keine Pause von der Kindersprache, von der Welt der Kinder gibt. An vielen Tagen gibt es kein anderes Ventil als den Ehepartner, und wenn man wie ich ist, hat man das Bedürfnis, sich nicht mehr zu beschweren, denn worüber beschwert man sich eigentlich? Ist es nicht das, was du wolltest? Sogar darum gebeten?

Mein schlechtes Gewissen erinnert mich daran, dass mein Mann der Einzige ist, der jetzt einen Gehaltsscheck einstreicht, der zu einem stressigen Job geht und die Last seiner Verantwortung spürt. Was wäre, wenn er seinen Job verlieren würde? Oder, ein verrückter Gedanke, was wäre, wenn er seinen Job nicht mehr mag und den Kurs ändern möchte? Wenn Sie sich dafür entscheiden, dass Ihr Ehepartner zu Hause bleibt, bleiben Sie beide in Ihren Rollen gefangen. Möchte mein Ehepartner wirklich hören, wie schrecklich es war, heute einen Spieltermin zu vereinbaren? Also schließe ich diese Möglichkeit aus.

Wenn man eine allein erziehende Mutter mit Kleinkindern zu Hause ist, gibt es nicht so viele Aktivitäten und Spielverabredungen, wie man vielleicht denkt. Wenn die Kinder Neugeborene sind, schlafen sie viel, so dass es schwer ist, sie nach draußen zu bekommen, und man fühlt sich sowieso beschissen, also warum sich die Mühe machen. Wenn die Kinder zwei oder drei Jahre alt sind, ist dein Kind manchmal das verrückte Kind, dem es peinlich ist, mit dir irgendwohin zu gehen, weil es wahrscheinlich eine Szene macht (es hat jemanden gebissen, jemanden geschlagen, etwas geworfen, eine Stunde lang geschrien).

Die Freunde, mit denen du aufgewachsen bist, die dich so kennen und lieben, haben keine Kinder im gleichen Alter wie deine, also verstehen sie es entweder noch nicht oder sie sind zu sehr mit Fahrgemeinschaften beschäftigt, um dir zu helfen. Und ohne Familie gibt es nicht viele Erholungspausen, denn selbst wenn man einen Babysitter findet, dem man sein Neugeborenes anvertraut, macht es keinen Sinn, 12 Dollar pro Stunde zu zahlen, um Sachen zu kaufen, von denen ich glaube, dass sie mir das Gefühl geben, mehr wie ich zu sein.

Man hat mir gesagt, dass es besser wird, wenn die Kinder in die Schule gehen, wenn es Sportveranstaltungen gibt, die man besuchen muss, wenn man etwas freie Zeit für sich hat. Ich kann mir vorstellen, dass es hilft, andere Mütter zu treffen, solange man die Urteile beiseite schieben kann. Sobald die Kinder erwachsen sind, ist alles anders. Das ist toll und schön und macht die Zeit als SAHM mit Kleinkindern ziemlich kurz, und ich weiß, dass es besser wird.

Einestages werde ich darauf zurückblicken und mich fragen, worüber ich mir eigentlich Sorgen gemacht habe. Wahrscheinlich werde ich es sogar vermissen. Also sage ich mir immer wieder, dass ich mich an den kleinen Dingen erfreuen soll, dass ich auf ihre niedlichen runden Gesichter achten soll, die lernen zu sprechen und zu lachen und eine Gabel richtig zu benutzen, denn sie können verdammt niedlich sein.

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