- Share
- Tweet
- Pin
Myślisz, że masz dziecko z Nietolerancją Mleka Białka Sojowego? Stosowanie diety MSPI przy karmieniu piersią może wydawać się trudne, ale nie musi być! Oto moje najlepsze wskazówki dotyczące zarządzania dietą w nietolerancji białka sojowego.
Kiedy urodził się mój najstarszy syn, wiedzieliśmy, że coś mu dolega. Godzinami krzyczał, pluł w sposób, który był wyraźnie bolesny.
Około 2 tygodnie temu otworzyłam brudną pieluchę, aby zobaczyć krwawą, śluzowatą pieluchę. Po sprawdzeniu w google i rozmowie z pediatrą, postanowiliśmy spróbować usunąć mleko i soję.
W ciągu 2 tygodni był zupełnie innym dzieckiem. Okazało się, że miał MSPI.
Jako Amazon Associate, zarabiam na kwalifikujących się zakupach.
Co to jest MSPI?
Według Department of Health Services, „MSPI jest tymczasową nietolerancją białek mleka i soi.” Występuje zarówno u dzieci karmionych piersią, jak i karmionych mieszanką i może powodować dyskomfort u dzieci.
Różni się od nietolerancji laktozy tym, że dziecko jest uczulone na strukturę białek w mleku krowim i sojowym.
Jakie są objawy MSPI?
Najczęstszym objawem jest dziecko, które jest niespokojne i odczuwa ból. Bardzo powszechne jest również plucie, a także śluzowata pieluszka. Oto objawy opisane przez Departament Służby Zdrowia w Nebrasce:
- Kłopotliwość lub nadmierny płacz
- Częste stolce
- Wodniste stolce
- Śluzowate i/lub krwawe stolce
- Refluks i plucie
- Wysypka skórna, egzema, i/lub pokrzywka
- Kongestia
- Utrata wagi lub brak przyrostu wagi
Jak diagnozuje się MSPI?
Mimo, że możesz „zgadywać”, że Twoje dziecko ma nietolerancję białka sojowego mleka, najlepszym sposobem jest udanie się do pediatry.
Twój pediatra będzie w stanie najlepiej zdiagnozować nietolerancję. Może poprosić cię o przyniesienie brudnej pieluszki. Lekarz będzie mógł zbadać pieluszkę na obecność śladowych ilości krwi, której nie jesteś w stanie zobaczyć.
Jak leczy się MSPI?
Jedynym prawdziwym sposobem leczenia nietolerancji białka mleka sojowego jest unikanie wszelkich form soi i nabiału w diecie dziecka.
Jeśli obecnie karmisz dziecko mieszanką, oznacza to znalezienie mieszanki, która nie zawiera soi ani nabiału.
Formuły Przyjazne MSPI:
Oto kilka formuł, które zostały mi polecone. Karmiłam piersią, więc nie mam doświadczenia z pierwszej ręki, ale przeczytaj opinie i porozmawiaj ze swoim pediatrą.
- Similac Alimentum
- Enfamil Nutrimigen
- PurAmino
- Alfamino
Jeśli karmisz piersią, musisz wykluczyć wszystkie formy soi i nabiału ze swojej diety na czas swojej podróży BF.
Jak długo trwa MSPI?
Niektórzy poradzą sobie z nietolerancją w ciągu pierwszych 6 miesięcy, ale nasz pediatra powiedział nam, że zazwyczaj jest to bliżej 12 miesięcy.
Według niego, jeśli przeczekamy cały rok, unikając kontaktu z soją i nabiałem, szanse na to, że będzie miał długotrwałą alergię znacznie się zmniejszą.
Co to jest dieta MSPI?
Dieta MSPI jest tym, co przyjmują mamy karmiące piersią, aby kontynuować karmienie bez powodowania dyskomfortu u dziecka. Należy unikać wszelkich form mleka krowiego i soi.
Możesz potrzebować od 2 tygodni do 1 miesiąca, aby zobaczyć rezultaty w postaci szczęśliwszego, zdrowszego dziecka.
Za każdym razem, gdy wprowadzasz soję lub nabiał do swojej diety, możesz potrzebować ponownie przeprowadzić 2-tygodniowy detoks. Z mojego doświadczenia wynika jednak, że trwa to tylko kilka dni, jeśli jesteś całkowicie „czysta” w pierwszej kolejności.
Co możesz jeść na diecie MSPI?
Może być trudno zorientować się co „możesz” lub „nie możesz” jeść na diecie MSPI. Musisz nauczyć się czytać etykiety produktów spożywczych i dowiedzieć się, jakie są ukryte nazwy produktów mlecznych i sojowych.
Kilka dużych nazw dla mleka to kazeina i serwatka. Więcej podstępnych nazw dla nabiału można znaleźć tutaj.
Częste podstępne nazwy soi to tofu, miso i tempeh. Dowiedz się więcej tutaj.
Jedzenie poza domem na MSPI
Nawet 6 lat temu, jedzenie poza domem na diecie MSPI jest o wiele łatwiejsze. Możesz znaleźć moją szybką listę restauracji przyjaznych MSPI tutaj.
As un-fun as it may be, stick to chains. Mają one standardy w różnych miejscach i zazwyczaj podają fakty żywieniowe na swojej stronie internetowej, więc możesz dowiedzieć się co możesz i czego nie możesz jeść zanim pójdziesz.
Jeśli jesz na mieście, gdzie nie ma przewodnika żywieniowego, BARDZO jasno określ, co możesz, a czego nie możesz jeść. Stwierdziłam, że powiedzenie mojemu kelnerowi, że moje DZIECKO będzie bardzo chore, było pomocne w uzyskaniu odpowiednich opcji.
Przepisy na nietolerancję białka sojowego:
Mam mnóstwo przepisów na nietolerancję białka sojowego na stronie i bardzo polecam nauczyć się jak zrobić swoje własne ulubione potrawy!
Nie tylko możesz być pewien, że unikasz soi i nabiału, ale twój budżet również ci podziękuje.
Tort Urodzinowy Przyjazny MSPI
Ukryty Wegetariański Sos Makaronowy
Dziecięce Ciasteczka na Ząbkowanie
Najprostsze Mączne Tortille
Łatwa Przyjazna MSPI Klonowa Granola z Brązowym Cukrem