- Share
- Tweet
- Pin
Denk je dat je een baby hebt met Milk Soy Protein Intolerance? Een MSPI-dieet volgen voor borstvoeding lijkt misschien moeilijk, maar dat hoeft het niet te zijn! Hier zijn mijn beste tips voor het beheren van een melk soja-eiwit intolerantie dieet.
Toen mijn oudste zoon werd geboren, wisten we dat er iets met hem aan de hand was. Hij schreeuwde urenlang, spuugde op een manier die duidelijk pijnlijk was.
Nadat hij twee weken oud was, maakte ik een vieze luier open en zag ik een bloederige, slijmerige luier. Na een rondje Googlen en een telefoontje naar zijn kinderarts, besloten we te proberen melk en soja te verwijderen.
Binnen 2 weken was hij een totaal andere baby. Het bleek dat hij MSPI had.
Als Amazon Associate verdien ik aan aankopen die in aanmerking komen.
Wat is MSPI?
Volgens het Department of Health Services is “MSPI een tijdelijke intolerantie voor de eiwitten in melk en soja.” Het komt zowel voor bij baby’s die borstvoeding krijgen als bij baby’s die flesvoeding krijgen en kan ongemak veroorzaken bij baby’s.
Het is anders dan een lactose-intolerantie in die zin dat de baby allergisch is voor de eiwitstructuur in koemelk en soja.
Wat zijn de symptomen van MSPI?
Het meest voorkomende symptoom is een baby die ontroostbaar overstuur is en pijn heeft. Overgeven komt ook vaak voor, evenals een slijmerige luier. Hier zijn de symptomen zoals verteld door het Nebraska Department of Health Services:
- Geweldigheid of overmatig huilen
- Infrequente ontlasting
- Waterige ontlasting
- Mucusachtige en/of bloederige ontlasting
- Reflux en spugen
- huiduitslag, eczeem, en/of netelroos
- congestie
- gewichtsverlies of gebrek aan gewichtstoename
Hoe wordt MSPI gediagnosticeerd?
Hoewel je misschien kunt “raden” dat je baby een soja-eiwitintolerantie heeft, is de beste manier om naar de kinderarts te gaan.
Uw kinderarts is het best in staat om de intolerantie vast te stellen. Hij kan u vragen een vuile luier mee te brengen. Uw arts kan de luier dan testen op sporen van bloed die u niet kunt zien.
Hoe wordt MSPI behandeld?
De enige echte behandeling van een melk-soja-eiwitintolerantie is het vermijden van alle vormen van soja en zuivel in het dieet van de baby.
Als u momenteel flesvoeding geeft, betekent dit dat u een flesvoeding moet vinden die zonder soja of zuivel is gemaakt.
MSPI-vriendelijke formules:
Hier volgen enkele formules die mij werden aangeraden. Ik heb borstvoeding gegeven, dus ik kan geen ervaring uit de eerste hand geven, maar lees recensies en praat met je kinderarts.
- Similac Alimentum
- Enfamil Nutrimigen
- PurAmino
- Alfamino
Als je borstvoeding geeft, moet je alle vormen van soja en zuivel van je dieet uitsluiten voor de duur van je BF reis.
Hoe lang duurt MSPI?
Sommigen komen binnen de eerste 6 maanden over de intolerantie heen, maar onze ped vertelde ons dat het meestal dichter bij de 12 maanden is.
Als we het hele jaar wachten en contact met soja en zuivel vermijden, is de kans dat hij een langdurige allergie heeft volgens hem veel kleiner.
Wat is een MSPI-dieet?
Het MSPI-dieet is wat moeders die borstvoeding geven, volgen om de borstvoeding te kunnen voortzetten zonder ongemak voor de baby te veroorzaken. Alle vormen van koemelk en soja moeten worden vermeden.
Het kan 2 weken tot 1 maand duren voordat u resultaat ziet in de vorm van een blijere, gezondere baby.
Elke keer dat u soja of zuivel in uw dieet introduceert, moet u de 2 weken durende detox misschien opnieuw doen. Mijn ervaring is echter dat het maar een paar dagen duurt als je in eerste instantie helemaal “clean” bent.
Wat mag je eten tijdens een MSPI dieet?
Het kan moeilijk zijn om erachter te komen wat je wel en niet “mag” eten tijdens een MSPI dieet. Je zult moeten leren om etiketten te lezen en te weten wat de verborgen namen zijn van zuivel en soja.
Een paar grote namen voor melk zijn caseïne en wei. Meer stiekeme namen voor zuivel vind je hier.
Gemeenschappelijke stiekeme namen voor soja zijn tofu, miso en tempeh. Meer hierover vindt u hier.
Uit eten met MSPI
Zelfs vanaf 6 jaar geleden is uit eten gaan met een MSPI-dieet zo veel makkelijker. Je vindt mijn snelle lijst met MSPI-vriendelijke restaurants hier.
Hoe onprettig het ook mag zijn, blijf bij ketens. Die hebben normen voor alle locaties en zetten de voedingswaarden meestal op hun website, zodat je van tevoren kunt weten wat je wel en niet kunt eten.
Als je ergens uit eten gaat zonder voedingswijzer, wees dan HEEL duidelijk over wat je wel en niet kunt eten. Ik heb gemerkt dat als ik mijn ober vertelde dat mijn BABY erg ziek zou worden, dat hielp om de juiste opties te krijgen.
MSPI-recepten:
Ik heb een heleboel melk-soja-eiwitintolerantievriendelijke recepten op de site staan en ik raad je ten zeerste aan te leren hoe je je eigen favoriete gerechten kunt maken!
Niet alleen weet je dan zeker dat je soja en zuivel vermijdt, maar ook je budget zal je dankbaar zijn.
Verjaardagstaart
Verdekte Veggie Pastasaus
Koekjes voor baby’s
Gemakkelijkste Meel Tortilla’s
Eenvoudige MSPI-vriendelijke Maple Brown Sugar Granola