P>Posto por Jack |
p>P>Que tipo de swinger é você – um avião ou dois aviões? Ambos os tipos têm suas vantagens, e ambos têm suas desvantagens. Ambos também funcionam bem quando mastered.
A chave para você é decidir qual plano de swing de golfe funciona para você, e então dominá-lo. Fazendo isso pode levar o seu jogo para o próximo nível e ajudá-lo a quebrar 80 consistentemente.
Below nós ajudamos você a decidir que tipo de swinger você é e lhe damos dicas de golfe sobre como aperfeiçoar o seu tipo de swing. Reveja as informações abaixo, determine que tipo de swinger você é, então ingresse as dicas de golfe no seu swing.
Isso vai compensar em pontuações mais baixas e rodadas de golfe mais agradáveis.
p>Mastering golf swing plane Decida que tipo de swinger você é
Primeiro, você deve decidir que tipo de swinger você é. O swing de golfe de um plano é mais plano e mais redondo que o swing de dois planos. Também é mais simples. Isso é porque você não precisa reajustar seu swing para ajustar o taco ao impacto como você faz com um swing de dois planos.
O swing de dois planos é mais reto para cima e para baixo do que o swing de um plano. É também mais complicado do que o balanço de um avião. Requer que você ajuste as mãos ligeiramente no topo para ajustar o taco no impacto.
Aqui está uma broca que pode te dizer que tipo de baloiço você é:
Fica mais longe da bola, incline-se, e segure seu motorista como um taco de hóquei. Agora balance em um caminho mais “ao redor”. Em seguida, fique de pé, vire para trás e empurre seus quadris para a bola antes que seus braços balancem.
Se acertares melhores tacadas a partir da primeira posição, és um baloiço de um avião. Se você acertar melhores tacadas a partir da segunda posição, você é um swinger de dois planos.
O swing de um plano é ideal para acertar tacos e cunhas numerados mais altos, mas não tão bom para acertar ferros e madeiras numerados mais baixos. Vice versa para a tacada de dois planos. Mas há trabalho para os dois tipos de swing.
Dicas de golfe para swingers de um plano
O sorteio intencional é o tipo de tacada ideal para swingers de um plano. O draw é um swing mais controlável do que um “fade”. Além disso, a bola corre com ela e atinge o chão. Aponte apenas para a direita do seu alvo e a bola voltará ao seu alvo.
Dicas de golfe adicionais para swingers de um plano:
- Dobrar sobre mais no endereço. Ficar alto ou transferir o seu peso agressivamente de um pé para o outro impede o seu swing.
- Calma a cabeça ainda no backswing. Não fique “atrás da bola” como você deve ter ouvido um instrutor dizer nas sessões de instrução de golfe.
- Quando chegar ao seu pensamento, pense em balançar ao redor do seu corpo. Além disso, comece a rodar os braços cedo no swing.
- Evite a sensação de estar puxando o taco com o braço esquerdo (braço direito para esquerdinos).
- No baloiço, vire o corpo o mais forte que puder e bata agressivamente com a mão direita (mão esquerda para esquerdinos).
Dicas de Golfe para baloiços de dois planos
Bola mais inclinada que baloiços de um plano. Isso faz com que bater em ferros curtos e cunhas seja um desafio. Fazer brocas desenhadas para criar a sensação de um swing mais longo e liso ajuda.
Restringir o seu backswing e follow-through também ajuda. Sifona grande parte do “up” para fora do balanço. Se você é um swing de dois planos, tenha em mente o seguinte:
Adicionar dicas de golfe para swingers de dois planos:
- li>Precisar um pouco mais. Ficar alto facilita a transferência de peso que o seu swing precisa.
>ul>>li>Calma as mãos relativamente relaxadas e penduradas à sua frente no endereço. Não pegue a bola ao balançar.>ul>>>li> Empurre as ancas através da bola para mantê-las na frente dos braços na posição descendente. Esta jogada faz com que o taco se mova automaticamente de dentro para fora.
- Puxe o taco para baixo com o braço esquerdo (direito, se for canhoto) no balanço para a frente. Resista à tentação de balançar os braços demasiado rápido.
Utilize as dicas de golfe que fornecemos para refinar o seu swing, dependendo se é um swinger de um avião ou um swinger de dois planos. Fazendo isso, você vai te ajudar a cortar os golpes e levar seu jogo para o próximo nível.
Mas primeiro, você precisa determinar que tipo de swing-plane funciona melhor para você. Ambos os tipos têm vantagens e desvantagens. Apenas certifique-se que o tipo que escolhe se adequa a si e ao seu jogo.
4 Chaves para Alcançar o Plano de Swing de Golfe Perfeito
Se estiver a bater grandes fatias de banana do tee ou do pato no fairway, pode estar a cometer uma falha comum de swing que muitos golfistas de fim-de-semana fazem: Você não está no plano certo do swing.
Você pode ter algo errado no seu swing e safar-se com isso. Mas se estragares o teu plano de “swing”, vais dar por ti a dar tacadas de qualquer lado menos do fairway. Abaixo estão quatro chaves para alcançar o plano de swing perfeito:
- Mais de um plano de swing de golfe eficaz existe
- Set up determina o seu plano de swing
- Mantenha o ângulo do seu taco ao longo do swing
- Rotate grandes músculos para permanecer no plano
Plano de swing é o caminho que você toma para a bola. Se você estiver fora ou dentro de onde deveria estar, você vai perder a tacada, custando-lhe a distância e as tacadas. Mas manter o seu swing no caminho certo ajuda-o a atingir os ferros sólidos consistentemente:
- Existe mais do que um plano de swing de golfe eficaz. Tom Watson e Ben Hogan, por exemplo, estão entre os melhores tacadores de bola do jogo. Mas eles usam diferentes planos de swing para acertar a bola no impacto. O Watson’s é erguido e mais inclinado. O Hogan’s é mais plano e um pouco mais redondo. Ambos são efetivos.
- li>Sua configuração determina seu plano de balanço. Se você se levantar alto e em pé, você terá um declive mais acentuado. E vice versa. Portanto, se você tiver um plano de balanço mais íngreme, use a parte inferior do seu corpo para iniciar o seu balanço. Se você tiver um plano de balanço mais plano, tente manter o ângulo da sua coluna através do impacto.
- A chave para permanecer no plano durante o seu balanço de costas é manter o ângulo do taco no endereço até o taco atingir a cintura alta. Isso estabelece o plano de balanço adequado. A rotação natural do teu corpo assume o controlo enquanto levas o taco para o topo.
- Having alcançou o topo do swing, a forma mais fácil de manter o ângulo do teu taco é rodando os grandes músculos do teu corpo. Essa é a maneira mais fácil e repetível de manter seu swing no plano durante o downswing.
Utilize as dicas de golfe descritas acima para ajudá-lo a alcançar o plano de swing perfeito para você. Manter esse plano de swing através do impacto ajuda-o a atingir os ferros sólidos. Isso irá ajudá-lo a cortar o seu handicap de golfe e quebrar 80 consistentemente.
Hit Solid Irons with this Golf Swing Plane Drill
Bates consistentemente nos ferros sólidos? Se não o fizer, não se preocupe, não está sozinho. A razão de não acertar em ferros sólidos é simples: Estás a levar o taco de volta demasiado forte, atirando o teu swing para fora quando desces.
Fazer isso força-te a fazer uma de duas coisas – criar ou um downnswing ou um looping que te faz perder o timing. Estas falhas roubam-lhe consistência e distância.
A broca do plano de tacada de golfe abaixo elimina estas falhas. Treina-o a balançar para trás e para a frente no mesmo plano de tacada. Isso aumenta a eficiência do seu swing e aumenta a consistência e a distância.
Perfuradora de plano de balanço do golfe:
Vai precisar de um stick de alinhamento ou de uma cobertura de cabeça (ou macarrão) para esta perfuradora de golfe. Colar o stick de alinhamento no solo num ângulo de 45 graus. Depois coloque o seu macarrão ou cobertura de cabeça sobre ele.
Agora, monte para que a ponta do macarrão toque o topo do seu pulso, como se estivesse a usar um relógio, e depois dê um passo directamente em direcção ao alvo. Balança para trás.
Ao voltar, mantenha as mãos abaixo do macarrão. Quando balançares, certifica-te que os ponteiros fazem o mesmo. Agora baixe uma bola e acerte-a usando a abordagem descrita acima.
A cobertura de cabeça fornece feedback instantâneo. If you commit either of the two swing errors described at the top of our article, you’ll hit the headcover (noodle)—either going back or coming through the swing.
Keep working on this drill until you’re ingrained the mechanics in your swing. You’ll find yourself hitting solid irons consistently.
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