Vor über einem Jahrhundert lernte ein Löwenbändiger namens Clyde Beatty eine Lektion, die so wichtig ist, dass sie sich heute auf fast jeden Bereich Ihres Lebens auswirkt.
Was war diese Lektion?
Lesen Sie weiter, um herauszufinden, was ein Löwenbändiger Sie darüber lehren kann, wie Sie sich fokussieren, besser konzentrieren und ein gesünderes Leben führen können.
Der Löwenbändiger, der überlebte
Clyde Beatty wurde 1903 in Bainbridge, Ohio, geboren. Als Teenager verließ er sein Zuhause, um sich dem Zirkus anzuschließen, und fand einen Job als Käfigreiniger. In den folgenden Jahren stieg Beatty schnell vom einfachen Käfigjungen zum beliebten Entertainer auf.
Berühmt wurde Beatty durch seine „Kampfnummer“, bei der er wilde Tiere zähmte. Einmal brachte Beatty Löwen, Tiger, Pumas und Hyänen auf einmal in die Manege und zähmte die ganze Gruppe.
Aber das Beeindruckendste von allem…
In einer Zeit, in der die meisten Löwenbändiger in der Manege starben, lebte Beatty bis zu seinem 60. Am Ende war es Krebs, der ihm das Leben nahm, nicht ein Löwe.
Wie hat er es geschafft zu überleben? Dank einer einfachen Idee.
Clyde Beatty war einer der ersten Löwenbändiger, der einen Stuhl in die Manege mitbrachte.
So geschah es…
Die Peitsche und der Stuhl
Das klassische Bild eines Löwenbändigers ist das des Entertainers mit einer Peitsche und einem Stuhl. Die Peitsche zieht die ganze Aufmerksamkeit auf sich, aber sie dient nur der Show. In Wirklichkeit ist es der Stuhl, der die wichtige Arbeit leistet.
Wenn ein Löwenbändiger einen Stuhl vor das Gesicht des Löwen hält, versucht der Löwe, sich auf alle vier Beine des Stuhls gleichzeitig zu konzentrieren. Durch die Aufteilung seiner Aufmerksamkeit wird der Löwe verwirrt und weiß nicht, was er als nächstes tun soll. Angesichts der vielen Möglichkeiten beschließt der Löwe, zu verharren und abzuwarten, anstatt den Mann anzugreifen, der den Stuhl hält.
Vermeiden Sie das Schicksal des Löwen
Wie oft befinden Sie sich in der gleichen Lage wie der Löwe?
Wie oft haben Sie etwas, das Sie erreichen wollen (z.B.. Gewicht verlieren, Muskeln aufbauen, ein Unternehmen gründen, mehr reisen) … nur um am Ende verwirrt zu sein von all den Möglichkeiten, die sich Ihnen bieten, und nie voranzukommen?
Das gilt besonders für die Bereiche Gesundheit, Fitness und Medizin, wo jede Person und jedes Unternehmen zu glauben scheint, dass es ihre Pflicht ist, die Dinge noch komplexer zu machen. Jede Workout-Routine, die man findet, ist die beste. Jeder Diätexperte behauptet, sein Plan sei der optimale.
Das frustriert mich zutiefst, denn während all die Experten damit beschäftigt sind, darüber zu debattieren, welche Option die beste ist, werden die Menschen, die ihr Leben tatsächlich verbessern wollen (Sie und ich), von all den widersprüchlichen Informationen frustriert zurückgelassen.
Das Endergebnis ist, dass wir das Gefühl haben, uns nicht konzentrieren zu können oder uns auf die falschen Dinge zu konzentrieren, und so unternehmen wir weniger, machen weniger Fortschritte und bleiben gleich, obwohl wir uns verbessern könnten.
Ich denke, es ist Zeit, dass wir das ändern. So geht’s…
Wie Sie sich besser fokussieren und konzentrieren können
Wann immer Sie feststellen, dass die Welt Ihnen einen Stuhl vor die Nase hält, denken Sie daran: Sie müssen sich nur einer Sache widmen.
Zu Beginn müssen Sie nicht einmal erfolgreich sein. Sie müssen nur anfangen. Es gehört zu den Gewohnheiten erfolgreicher Menschen, anzufangen, bevor man sich bereit fühlt.
Die Fähigkeit, anzufangen und sich einer Aufgabe zu widmen, ist meist das Einzige, was man tun muss, um sich besser zu konzentrieren. Die meisten Menschen haben keine Probleme mit der Konzentration. Sie haben Probleme damit, sich zu entscheiden.
Hatten Sie schon einmal eine Aufgabe, die Sie unbedingt erledigen mussten? Und was ist passiert? Sie haben sie erledigt. Vielleicht haben Sie es hinausgezögert, aber sobald Sie sich dazu verpflichtet haben, haben Sie es geschafft.
Mit anderen Worten: Um Fortschritte in Ihrer Gesundheit, Ihrer Arbeit und Ihrem Leben zu machen, müssen Sie nicht lernen, wie Sie sich besser fokussieren und konzentrieren können, sondern wie Sie sich für eine bestimmte Aufgabe entscheiden und sich ihr widmen können.
Sie haben die Fähigkeit, sich zu konzentrieren, Sie müssen sich nur entscheiden, worauf Sie Ihre Aufmerksamkeit richten, anstatt sich wie der Löwe zu verhalten und Ihre Aufmerksamkeit auf die vier Beine des Stuhls zu verteilen.
Sie wollen 40 Pfund abnehmen? Prima. Essen Sie richtige Lebensmittel (alles, was nicht in einer Verpackung oder Schachtel ist, ist ein guter Anfang) und treiben Sie mehr Sport. Sie brauchen nicht mehr Informationen. Sie müssen nicht lernen, wie Sie sich auf die richtigen Dinge konzentrieren können. Sie müssen sich nur auf die Grundlagen konzentrieren. Legen Sie sich zuerst gute Gewohnheiten zu, dann haben Sie später genügend Zeit, sich um die Details zu kümmern.
Sie wollen wie ein Spitzensportler vorgehen? Prima. Hören Sie auf zu träumen und fangen Sie an, wie ein solcher zu leben. Gehen Sie früher ins Bett. Organisieren Sie Ihren Tag um Ihr Training herum. Wenn Sie andere Verpflichtungen vernachlässigen müssen, dann müssen Sie sie eben vernachlässigen. Wenn es Ihnen wichtig ist, dann hören Sie auf, auf andere Ablenkungen zu starren, und widmen Sie sich der Sache.
Wollen Sie ein Unternehmen gründen? Das kannst du! Sicher, Sie werden sich unwohl fühlen. Jeder Unternehmer ist unsicher. Sie brauchen keine neue Strategie zu lernen oder herauszufinden, wie Sie sich besser konzentrieren können. Sie müssen sich nur dazu verpflichten, es zu tun. Machen Sie den ersten Schritt und vertrauen Sie darauf, dass Sie herausfinden werden, wie Sie den zweiten Schritt machen können, wenn es nötig ist.
Wir alle haben die Fähigkeit, uns zu fokussieren und zu konzentrieren, aber nur, wenn wir entscheiden, was uns wichtig ist und was wir erreichen wollen. Die einzige falsche Entscheidung ist keine Entscheidung.
Stop starrt auf den Stuhl
Das Leben ist keine Generalprobe. Ob du es weißt oder nicht, du stehst bereits im Ring. Das sind wir alle. Die meiste Zeit sitzen wir still da, starren auf den Stuhl vor uns und debattieren darüber, welches Bein das wichtigste ist.
So muss es nicht sein.
Wenn du ein Ziel hast, etwas, das du erreichen willst, jemand, der du werden willst … dann triff eine Entscheidung. Wenn Sie sich darüber im Klaren sind, wohin Sie wollen, wird der Rest der Welt Ihnen entweder helfen, dorthin zu gelangen, oder Ihnen aus dem Weg gehen. Beides ist nützlich.
Sie müssen nicht alles auf einmal tun, aber es gibt etwas, das Sie jetzt tun müssen. Etwas, das nach dir ruft, etwas, das dir wichtig ist, etwas, das du tun sollst. Ich weiß nicht, was es ist, aber du weißt es. Streiche den Stuhl aus dem Weg und entscheide dich dafür.