- Share
- Tweet
- Pin
Pensi di avere un bambino con intolleranza alle proteine del latte e della soia? Assumere una dieta MSPI per l’allattamento potrebbe sembrare difficile, ma non deve esserlo! Ecco i miei migliori consigli per gestire una dieta per l’intolleranza alle proteine del latte e della soia.
Quando è nato mio figlio maggiore, sapevamo che qualcosa lo preoccupava. Andava in giro a gridare per ore, sputava in un modo che era chiaramente doloroso.
Circa 2 settimane dopo, ho aperto un pannolino sporco per vedere il pannolino insanguinato e pieno di muco. Un giro su Google e una chiamata al suo pediatra, abbiamo deciso di provare a rimuovere il latte e la soia.
In 2 settimane era un bambino completamente diverso. Si è scoperto che era MSPI.
Come Amazon Associate, guadagno dagli acquisti qualificanti.
Che cos’è la MSPI?
Secondo il Dipartimento dei servizi sanitari, “la MSPI è un’intolleranza temporanea alle proteine del latte e della soia”. È presente sia nei bambini allattati al seno che in quelli nutriti con latte artificiale e può causare disagio nei bambini.
E’ diversa da un’intolleranza al lattosio in quanto il bambino è allergico alla struttura proteica del latte vaccino e della soia.
Quali sono i sintomi della MSPI?
Il sintomo più comune è un bambino che è inconsolabilmente turbato e sofferente. Anche il vomito è molto comune, così come il pannolino pieno di muco. Ecco i sintomi raccontati dal Nebraska Department of Health Services:
- Frequenza o eccesso di pianto
- Feci frequenti
- Feci acquose
- Feci mucose e/o sanguinolente
- Reflusso e sputi
- eruzioni cutanee, eczema e/o orticaria
- Congestione
- Perdita di peso o mancato aumento di peso
Come viene diagnosticata la MSPI?
Sebbene tu possa essere in grado di “indovinare” che il tuo bambino ha un’intolleranza alle proteine della soia del latte, il modo migliore è andare dal pediatra.
Il vostro pediatra sarà in grado di diagnosticare al meglio l’intolleranza. Potrebbe chiedervi di portare un pannolino sporco. Il medico sarà in grado di testare il pannolino alla ricerca di tracce di sangue che non siete in grado di vedere.
Come viene trattata la MSPI?
L’unico vero trattamento di un’intolleranza alle proteine del latte e della soia è evitare tutte le forme di soia e latticini nella dieta del bambino.
Se attualmente state allattando in formula, questo significa trovare una formula che sia fatta senza soia o latticini.
Formule amiche di MSPI:
Queste sono alcune formule che mi sono state raccomandate. Ho allattato al seno quindi non posso dare un’esperienza di prima mano, ma leggete le recensioni e parlate con il vostro pediatra.
- Similac Alimentum
- Enfamil Nutrimigen
- PurAmino
- Alfamino
Se stai allattando al seno, dovrai escludere tutte le forme di soia e latticini dalla tua dieta per tutta la durata del tuo viaggio in BF.
Quanto dura la MSPI?
Alcuni superano l’intolleranza entro i primi 6 mesi, ma il nostro ped ci ha detto che di solito è più vicino ai 12 mesi.
Secondo lui, se aspettiamo tutto l’anno, evitando il contatto con la soia e i latticini, le possibilità che abbia un’allergia duratura sono molto ridotte.
Cos’è una dieta MSPI?
La dieta MSPI è quella che le mamme che allattano al seno assumono per continuare ad allattare senza causare disagio al bambino. Tutte le forme di latte vaccino e di soia devono essere evitate.
Possono essere necessarie da 2 settimane a 1 mese per vedere i risultati sotto forma di un bambino più felice e più sano.
Ogni volta che introducete la soia o i latticini nella vostra dieta potreste aver bisogno di fare la disintossicazione di 2 settimane ancora una volta. Nella mia esperienza, però, ci vogliono solo pochi giorni se sei totalmente “pulito” all’inizio.
Cosa puoi mangiare in una dieta MSPI?
Può essere difficile capire cosa “puoi” o “non puoi” mangiare in una dieta MSPI. Dovrai imparare a leggere le etichette degli alimenti e quali sono i nomi nascosti per il diario e la soia.
Alcuni nomi importanti per il latte sono caseina e siero di latte. Altri nomi subdoli per i latticini possono essere trovati qui.
I nomi subdoli più comuni per la soia includono tofu, miso e tempeh. Per saperne di più clicca qui.
Mangiare fuori con MSPI
Anche rispetto a 6 anni fa, mangiare fuori con una dieta MSPI è molto più facile. Puoi trovare la mia rapida lista di ristoranti MSPI Friendly qui.
Per quanto poco divertente possa essere, attenetevi alle catene. Hanno degli standard in tutte le località e di solito pubblicano i fatti nutrizionali sul loro sito web in modo da poter capire cosa si può o non si può mangiare prima di andare.
Se mangiate fuori da qualche parte senza una guida nutrizionale, siate MOLTO chiari su ciò che potete e non potete mangiare. Ho scoperto che dire al mio cameriere che il mio bambino si sarebbe ammalato molto è stato utile per ottenere le opzioni corrette.
RicetteMSPI:
Ho un sacco di ricette amichevoli per l’intolleranza alle proteine della soia del latte sul sito e vi consiglio vivamente di imparare a fare i vostri cibi preferiti!
Non solo potrai essere sicuro di evitare soia e latticini, ma anche il tuo budget ti ringrazierà.
Torta di compleanno amica di MSPI
Salsa di pasta vegetariana nascosta
Baby Teething Cookies
Facilissime tortillas di farina
Facile MSPI Friendly Maple Brown Sugar Granola