Kickball jest sportem, który zawiera elementy baseballu, softballu i piłki nożnej. Przepisy gry w kickball zostały opracowane w taki sposób, aby zapewnić płynną, zabawną grę, która jest rozgrywana w bezpiecznym środowisku. Zasady i przepisy gry w piłkę kopaną są regulowane przez World Adult Kickball Association (WAKA), które ma siedzibę w Stanach Zjednoczonych.
Pole i sprzęt
Pole gry w piłkę kopaną wymaga czterech baz w kształcie rombu. Zgodnie z zasadami gry w piłkę kopaną WAKA, bazy są oddalone od siebie o 20 stóp, ale możesz to dostosować, jeśli nie masz wystarczająco dużo miejsca. Pas boiska znajduje się bezpośrednio przed płytą główną i w linii z pierwszą i trzecią bazą. Zewnętrzne ściany powinny być wyraźnie oznaczone, ponieważ piłka kopnięta ponad nimi skutkuje home runem. Oficjalna piłka używana w grze w kickball jest czerwona z logo WAKA i jest napompowana do 1,5 funta na cal kwadratowy. Jednakże, piłka do piłki nożnej lub coś podobnego może być używana do zabawy z przyjaciółmi.
Drużyny
Zasady gry w piłkę kopaną WAKA pozwalają drużynie na wystawienie co najmniej ośmiu i nie więcej niż 11 zawodników podczas gry w piłkę kopaną. W podstawowych grach w piłkę kopaną liczba zawodników będzie różna, więc wystarczy podzielić grupę na dwie równe drużyny. Dobrym pomysłem jest posiadanie miotacza i zawodników na wszystkich bazach. Jeżeli twoja grupa jest duża, podziel się na trzy drużyny i graj w systemie zwycięzca-na-zwycięzca, lub miej zastępczych zawodników.
Miotacz
Miotacz dostarcza piłkę, i musi to robić jedną stopą w kontakcie z gumą. Piłka musi się toczyć lub odbić się dwa razy zanim dotrze do płyty głównej, aby została uznana za uczciwe zagranie. Jeśli piłka przechodzi przez strefę uderzenia i kicker nie kontaktuje się, liczy się jako strike. Piłka, która wychodzi poza strefę rażenia, nie toczy się lub nie odbiła się dwa razy, będzie liczona jako piłka.
Kicking and Running
Barter musi biec do pierwszej bazy po każdej piłce, która jest kopnięta. Linie faulu rozciągają się od pierwszej i trzeciej bazy, a piłka musi być wewnątrz tych linii, aby była w grze (w przeciwnym razie jest faulem i strike’iem). Jeśli piłka przebije ścianę boiska do home run, kopiący i wszyscy biegacze na bazie biegną bazami bez oporu do home plate. Jeden bieg jest zaliczony za każdym razem, gdy biegacz dotrze do domu.
Outs
Każda drużyna ma trzy outy na inning. Kopacz jest wyautowany, jeśli zostanie rzucony trzy strike’i lub jeśli piłka zostanie kopnięta faulem przy trzecim strike’u. Przepisy gry w piłkę kopaną WAKA nakazują również, że kicker zostaje wyrzucony z boiska, gdy drużyna atakująca dotknie bazy piłką przed przybyciem kickera lub gdy zostanie on trafiony rzuconą piłką poniżej ramion podczas biegu przez bazy. Kopnięta piłka złapana przez zawodnika pola przed uderzeniem o ziemię również skutkuje outem.