La psoriasis puede ser una enfermedad difícil de tratar, pero ¿qué puede hacer para evitar que empeore? Echamos un vistazo a las estrategias para evitar que la psoriasis se extienda.
Es importante empezar señalando que la psoriasis no es contagiosa. No se puede contagiar a nadie, ni tampoco se puede contagiar a otras personas. Esto significa también que no se puede propagar de una parte del cuerpo – por ejemplo, el cuero cabelludo – a otra, como las rodillas, tocando o «transfiriendo» la psoriasis.
Pero las manchas de psoriasis pueden aumentar, y de hecho lo hacen, y partes del cuerpo que no estaban afectadas una semana pueden estar repentinamente escamadas y ásperas la siguiente. Así que, ¿qué está pasando y cómo puede detenerlo?
La psoriasis es una enfermedad inflamatoria crónica que afecta a la forma en que su sistema inmunológico y su piel reaccionan a los desencadenantes. Estos desencadenantes pueden ser tópicos (como el perfume de los cosméticos) o fisiológicos (como las hormonas del estrés). Cuando aparece una nueva mancha de psoriasis en el cuerpo, no se ha extendido del modo en que se extienden las infecciones fúngicas o bacterianas como la tiña o el impétigo, aunque puedan tener un aspecto similar; lo que ocurre es que el sistema inmunitario de su cuerpo está luchando y el brote de psoriasis está empeorando.
Cuando un brote empeora, la zona de piel afectada puede aumentar de tamaño, haciendo que lo que empezó siendo una pequeña mancha de psoriasis sea mucho más grande. La psoriasis también puede empezar a aparecer en distintas partes del cuerpo; la forma más común de psoriasis (psoriasis en placas) puede empezar como una pequeña mancha de piel escamosa y con picor en el codo, pero acabar afectando a la línea del cabello, las rodillas o las manos.
¿Qué se puede hacer?
La mejor estrategia para detener la propagación de la psoriasis es controlar el brote lo más rápida y eficazmente posible. En cuanto aparezca una mancha de psoriasis, actúe de forma integral: esto significa tomarse en serio su bienestar general. La psoriasis va más allá de la piel; se ve afectada por el estrés, la dieta y la salud en general, así como por lo que se pone en la piel.
Lea el blog de la activista de la psoriasis Jude Duncan How To Manage Your Psoriasis Triggers (Cómo controlar los factores desencadenantes de la psoriasis) para obtener más información y sugerencias sobre cómo puede hacer esto, pero en pocas palabras, se trata de identificar y luego evitar las cosas que afectan a su psoriasis.
Puede que sus factores desencadenantes no sean los mismos que los de los demás, porque cada persona es diferente, pero tenga en cuenta las siguientes formas de controlar su psoriasis:
Productos recomendados para la piel propensa a la psoriasis:
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Nota importante
Si necesitas consejo médico te recomendamos que te pongas siempre en contacto con tu profesional de la salud.
Si tú o alguien a quien cuidas parece estar muy mal, está empeorando o crees que hay algo grave, llama inmediatamente a los servicios de emergencia. Para obtener consejos médicos generales, póngase en contacto con su profesional de la salud, este artículo no contiene ni sustituye los consejos médicos.
No demore la búsqueda de ayuda si está preocupado. Confía en tus instintos.