Cum oprești psoriazisul de la răspândire?

Cum opriți psoriazisul să se răspândească?

Psoriazisul poate fi o afecțiune dificil de gestionat, dar ce puteți face pentru a împiedica agravarea sa? Aruncăm o privire asupra strategiilor pentru a opri răspândirea psoriazisului.

Este important să începem prin a remarca faptul că psoriazisul nu este contagios. Nu îl puteți lua de la altcineva și nici nu îl puteți transmite oamenilor. Acest lucru înseamnă, de asemenea, că nu îl puteți răspândi de la o parte a corpului – de exemplu, scalpul – la alta, cum ar fi genunchii, prin atingerea sau „transferul” psoriazisului.

Dar petele de psoriazis pot crește și chiar cresc, iar părți ale corpului care nu au fost afectate într-o săptămână pot fi brusc solzoase și aspre în următoarea. Așadar, ce se întâmplă și cum puteți opri acest lucru?!

Psoriazisul este o boală inflamatorie cronică care implică modul în care sistemul dumneavoastră imunitar și pielea reacționează la factori declanșatori. Acei factori declanșatori pot fi topici (cum ar fi parfumul din produsele cosmetice), sau fiziologici (cum ar fi hormonii de stres). Atunci când un nou petic de psoriazis apare pe corpul dumneavoastră, acesta nu s-a răspândit în modul în care se răspândesc infecțiile fungice sau bacteriene, cum ar fi pecinginea sau impetigo, chiar dacă pot arăta asemănător; ceea ce se întâmplă este că sistemul imunitar al organismului dumneavoastră se luptă, iar acutizarea psoriazisului se înrăutățește.

Când o acutizare se agravează, zona de piele afectată poate crește în dimensiune, făcând ca ceea ce a început ca un mic petic de psoriazis să fie mult mai mare. De asemenea, psoriazisul poate începe să apară pe diferite părți ale corpului; cea mai frecventă formă de psoriazis (psoriazisul în plăci) poate începe ca un mic petic de piele cu mâncărimi și scuame pe cot, dar poate ajunge să vă afecteze linia părului, genunchii sau mâinile.

Ce puteți face?

Cea mai bună strategie pentru a opri răspândirea psoriazisului este să gestionați acutizarea cât mai rapid și mai eficient posibil! De îndată ce apare o pată de psoriazis, acționați în mod holistic: acest lucru înseamnă să vă luați în serios bunăstarea generală. Psoriazisul este mai mult decât pielea; este afectat de stres, dietă și starea dumneavoastră generală de sănătate, precum și de ceea ce vă puneți pe piele.

Citiți blogul lui Jude Duncan, militant pentru psoriazis, How To Manage Your Psoriasis Triggers (Cum să vă gestionați factorii declanșatori ai psoriazisului) pentru mai multe informații și sugestii despre cum puteți face acest lucru, dar, pe scurt, este vorba despre identificarea și apoi evitarea lucrurilor care vă afectează psoriazisul.

Ce sunt factorii declanșatori s-ar putea să nu fie aceiași cu ai tuturor, deoarece fiecare persoană este diferită, dar luați în considerare următoarele modalități de a vă gestiona psoriazisul:

Dieta: îmbunătățiți-vă sănătatea nutrițională cu grăsimi omega, legume cu frunze verzi, nuci, semințe și proteine. Evitați orice factori declanșatori alimentari, care ar putea include alcoolul și cofeina.
Stresul: unul dintre cei mai importanți factori declanșatori pentru erupțiile de psoriazis, merită întotdeauna să luați în serios stresul sau anxietatea în legătură cu pielea dumneavoastră. Dezvoltați orice strategii de gestionare a stresului care funcționează pentru dumneavoastră, fie că asta înseamnă yoga, meditație, plimbări în parc sau cusut. Discutați cu compania dvs. despre copleșirea la locul de muncă, dacă este necesar.
Controlul infecțiilor: deși psoriazisul în sine nu este contagios, acesta poate fi exacerbat de infecții. Există o corelație clară între erupțiile de psoriazis și infecțiile fungice, de exemplu, așa că acționați rapid și tratați de urgență orice lucru.
Hidratante: emolientele sunt un instrument cheie în gestionarea simptomelor psoriazisului și în prevenirea agravării erupțiilor; folosiți-le în mod regulat pe parcursul zilei și asigurați-vă că alegeți creme, uleiuri sau unguente neiritante.

Produse recomandate pentru pielea predispusă la psoriazis:

Recomandăm un trio de produse Balmonds folosite în tandem pentru a ajuta la gestionarea pielii predispuse la psoriazis. Există un balsam, un ulei și o cremă, toate trei naturale, fără parfum și pline de nutrienți pentru a menține pielea în stare moale și bine hrănită.

Balmonds Skin Salvation balsam cu ceară de albine, cânepă & mușețel (de la £7.99 pentru 30ml) pentru înmuierea și protejarea pielii în timpul unei crize intense

Balmonds Daily Moisturising Cream cu unt de shea, cânepă & calendula (de la £13.99 pentru 100ml) pentru întreținerea zilnică, pentru a hrăni și reface pielea însetată

Balmonds Bath & Body Oil with hemp, lavender & chamomile (£12.99 pentru 200ml) pentru a susține regenerarea sănătoasă a pielii predispuse la plăci

Pentru clienții din SUA și Canada

Comandă direct de pe site-ul nostru din SUA www.balmonds.com

Nota importantă

Dacă aveți nevoie de sfaturi medicale, vă recomandăm să vă adresați întotdeauna unui profesionist din domeniul sănătății.

Dacă dumneavoastră sau o persoană pe care o îngrijiți pare să se simtă foarte rău, se agravează sau credeți că este ceva grav în neregulă, apelați imediat la serviciile de urgență. Pentru sfaturi medicale generale, vă rugăm să contactați un profesionist din domeniul sănătății, acest articol nu conține și nu înlocuiește sfaturile medicale.

Nu amânați obținerea de ajutor dacă sunteți îngrijorat. Aveți încredere în instinctele dumneavoastră.

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *