Ha járt már fogorvosnál, és említette a “lepedéket” vagy a “fogkövet”, valószínűleg tisztában van vele, hogy egyik sem kívánatos, és mindkettő végső soron fogszuvasodáshoz és szuvasodáshoz vezethet. De mik is ezek pontosan, és miben különböznek egymástól? Nézzük meg.
Mi a lepedék?
A lepedék egy átlátszó, ragacsos baktériumfilm, amely nap mint nap folyamatosan felhalmozódik a fogainkon. Ez kellemetlenül hangozhat, de teljesen normális, és egyszerűen eltávolítható napi kétszeri fogmosással és fogselyemmel.
A plakk önmagában igazából nem jelent nagy problémát, de ha cukrot teszünk bele, máris más a helyzet. A baktériumok a cukrokból táplálkoznak, és eközben káros savakat hoznak létre. Ezek a savak idővel erodálhatják a fogak felszínét, ami fogszuvasodáshoz és szuvasodáshoz vezethet.
A legrosszabb esetben ezek a fogsavak akár a fog pépét (az élő szövetet) is elérhetik, visszafordíthatatlan károsodást okozva. Ha ez megtörténik, gyökérkezelésre lehet szüksége a fog megmentéséhez, vagy akár teljesen el is veszítheti a fogát, és fogászati implantátumra vagy hídra lesz szüksége a hiány pótlására.
A fogkő az ínyét is irritálhatja, ami ínygyulladáshoz és ínybetegséghez vezethet. Az ínygyulladás, amely az ínybetegség korai formája, általában jó szájhigiéniával visszafordítható, de a súlyosabb ínybetegség ínysorvadáshoz és akár fogvesztéshez is vezethet.
Mosd el a lepedéket – minden nap
A lepedék általában az ínyvonal körül kezd kialakulni, ezért fogmosáskor különös figyelmet fordíts erre a területre. A fogak között is felhalmozódhat, ezért naponta egyszer használjon fogselymet. A fogmosás hatékonyságát próbára teheti, ha fogmosás után elrágcsál egy “leleplező tablettát”.
Ezek a tabletták olyan festéket tartalmaznak, amely megfesti a visszamaradt lepedéket, így könnyen láthatja, hol hagyta ki. Nem ritka, hogy az emberek folyamatosan kihagyják ugyanazt a helyet – így a bosszantó lepedéknek lehetőséget adva, hogy elszaporodjon és kárt okozzon.
Hogy tovább növelje az esélyét annak, hogy ne alakuljon ki fogszuvasodás, próbálja meg visszaszorítani a cukros ételeket, vagy korlátozza azokat az étkezések idejére, így nem táplálja folyamatosan a baktériumokat a fogain. A nyál is segíthet kimosni az ételt és a baktériumokat – ezért maradjon hidratált, és próbáljon meg cukormentes rágógumit rágni étkezések után, hogy extra lendületet kapjon.
Mi a fogkő?
Ha a lepedéket nem keféljük le, az elmeszesedhet, és fogkővé alakulhat. Ez a folyamat akár 48 órán belül elkezdődhet, ezért is olyan fontos, hogy alaposan és rendszeresen használjon fogat és fogselymet. A lepedékkel ellentétben a fogkő sajnos nem tiszta – általában egy nemkívánatos sárga vagy barna árnyalatú (lásd alább!). Ami még rosszabb, hogy nem lehet ecsettel eltávolítani, és fogorvoshoz vagy higiénikushoz kell fordulnia, hogy eltávolítsák.
A fogkő is általában az ínyvonal körül alakul ki, de előfordulhat közvetlenül alatta is, ahol nehezebb lesz észrevennie. A lepedékhez hasonlóan a fogkő is okozhat fogszuvasodást és ínybetegséget – emellett remek otthont biztosít a lepedéknek, mivel ragacsos felületet és nagyobb felületet biztosít neki, amelyen megtapadhat.
A fogkő nemcsak kárt okoz, hanem meglehetősen kellemetlenül is néz ki – és mivel porózus, könnyen elszíneződik. Ha nem kezelik, a fogkő tovább gyűlik és meszesedik – ezért fontos, hogy minél előbb cselekedjen.
A fogorvosa a fogorvosi ellenőrzés során kiszúrja a lepedék és a fogkő kialakulásának korai jeleit, és intézkedik, mielőtt ezek problémává válnának.