Az asszony azt mondta: “Egy szakértő táplálkozási szakértő megmondja a véleményét: “Nem ideális teát vagy kávét kínálni öt év alatti gyermekeknek.”
“Ennek fő oka a koffein. Egyszerűen nem tudjuk, milyen hatással lehet rájuk.”
“Tudjuk, hogy stimulál, és tudjuk, hogy felnőttként mindannyiunkra más-más módon hat.”
Charlotte elismerte, hogy ez ellentétes lehet az idősebb felnőttek tanácsával, akik esetleg maguk is kiskoruktól teát isznak.
Hozzátette: “Csak azért, mert néhány embernek jó, nem jelenti azt, hogy mindenkinek. Mindannyiunkra másképp hat.”
“Ez nem jelenti azt, hogy biztosan masszív hatással lesz a gyermek egészségére, de egyszerűen nem tudjuk biztosan, ezért a legjobb, ha kerüljük.”
Hogyan hat a tea a gyermekre?
A koffein ismeretlen hatása mellett a teának van egy másik eleme is, amely hatással lehet a gyermekekre.
Charlotte kifejtette: “
“A magas vastartalmú ételeket, mint a tojás és a hal, nem igazán hozzuk kapcsolatba a kisgyerekekkel.
“Tehát ha rendszeresen teát isznak, az a kevés vas, amit kapnak, befolyásolni fogja.”
“Hasonló módon a felnőtteknek sem tanácsolnám, hogy ebédhez vagy nagy étkezéshez teát igyanak.
“A tannin elveszi a vasat, amit a felnőttek az étkezés során kapnak.”
Melyik életkorban lehet elkezdeni teát inni?
Charlotte, aki az SR Nutrition tulajdonosa és az NHS-szel, jótékonysági szervezetekkel és kereskedelmi cégekkel dolgozik, elmagyarázta, hogy nincs pontos életkor, amikor a gyerekek számára biztonságos a tea fogyasztása.
Az asszony elmondta: “A teát nem lehet meginni: “A 0-5 évet általában korai éveknek nevezzük, amelyek a fejlődés igazán fontos korszakai. Tehát az ötévesnél idősebb kor nagyjából irányadó.”
“Amikor a gyerekek elkezdik jobban felfedezni az ételeket, és valószínűleg nagyobb valószínűséggel kapnak különböző tápanyagokat az étrendjükből, akkor a tea már kevésbé lehet hatással rájuk.”
“Minél hosszabb ideig hagyhatjuk, mielőtt odaadnánk nekik, annál jobb. Nincs szükségük rá, nincs szükségük arra a lökésre, amit a tea ad a felnőtteknek.”
“Nem rossz időnként, semmi sem lehet teljesen tiltott, de a legjobb, ha nem válik rendszeres dologgá.”
Meglepő egészségügyi trükkök
“Végül is ez egy drog és egy stimuláns, és mi nem bátorítanánk semmilyen más drogot.”
Mi van az idősebb generációkkal, akiknek az üvegükben volt a tea?
Azt nem lehet tagadni, mindig lesz vita, különösen a különböző generációkhoz tartozó emberek között, de Charlotte foglalkozott ezekkel a kérdésekkel, amelyekkel elmondása szerint túl gyakran találkozik.”
“A bizonyítékok és a kutatások megváltoztak” – mondta. “Sok új dolgot tanultunk, ami miatt a kisgyermekeknek teát adni nagyobb kockázatot jelent, mint korábban, mert többet tudunk.”
“Tudjuk, hogy a koffein hatással van a baba növekedésére a terhesség alatt, csak azt nem tudjuk pontosan, hogyan hat a kisgyermekekre.
Adsz teát a kisgyermekeidnek?
0+ VOTES SO FARES
“Csak azért, mert néhány embernek jó, nem jelenti azt, hogy mindenkinek jó. Mindannyiunkra másképp hat.”
“Akik gyerekkorukban fogyasztották, azoknak nem feltétlenül lesz problémájuk, de most már minden a kockázatról szól, és a legjobb, ha nem vállaljuk ezt a kockázatot a kisgyerekekkel.”