Ha középiskolás vagy, aki a főiskolai felvételire készül, kétségtelenül elfoglalt vagy. Valószínűleg a fontos szabványosított teszteken jár az eszed, aggódsz a tanulmányi átlagod miatt, zsonglőrködsz egy csomó tanórán kívüli programmal, és persze várakozol a főiskolai jelentkezések előtt. Sok mindent kell manőverezni, különösen, ha a szokásos középiskolai társadalmi eseményeket és mérföldköveket is hozzászámítod minden máshoz.
Szerencsére nem kell úgy érezned, hogy eltemetnek a sok felelősség alatt. Van néhány egyszerű módja annak, hogy szervezett maradj és hatékonyan beoszd az idődet. Valójában az alapvető időgazdálkodási készségek és szervezési rendszerek alkalmazásával jobban felkészült leszel arra, hogy rangsorold a munkádat és megjelenítsd az előtted álló nagyobb képet.
Az időbeosztásod megszervezéséhez és az időd kezeléséhez nyolc tippet tudhatsz meg, olvass tovább.
Beszerezz egy tervezőt és tartsd naprakészen
A feladatgyűjtemények, naptárak és határidőnaplók számos formátumban léteznek. Érdemes átnézni a kínálatban, hogy eldönthesd, melyik lesz a legmegfelelőbb számodra. Tegyen egy kirándulást az irodaszer-boltba, és nézzen át néhány példát. Tartsd szem előtt, hogy a legtöbb diák hasznosnak találja, ha legalább heti nézet van az oldaltáblázaton, így bővebb képet kaphatsz a feladataidról.
Ha nem találsz olyan tervezőformátumot, amely jól működik számodra, akkor menj előre, és készítsd el a saját sablonodat, vagy keress egyet az interneten. Szinte minden formátumhoz léteznek sablonok, így nem nehéz megtalálni őket egy egyszerű online lekérdezéssel. Ha megtaláltad a neked tetszőt, nyomtass ki annyi oldalt, amennyi a tanévre elegendő, és tedd egy keskeny mappába.
Mihelyt megvan a terveződ, nézd át az egész tanévet, és írd be a hét napjait és a dátumokat, ha ez még nem készült el. Ezután menj végig, és írd bele a fontos dátumokat. Ezek lehetnek SAT vagy ACT határidők, versenyek vagy különleges események, illetve családi kötelezettségek. Általában ezek nem megkérdőjelezhetetlen prioritások, így ha először ezeket írja be a tervezőjébe, az segíteni fog abban, hogy a napirendje többi részét ezekhez igazítsa.
Majd menjen előre, és másolja be ezeket a fontos dátumokat a családi naptárába. Fontos, hogy a családban mindenki tisztában legyen az ilyen jelentős határidőkkel és eseményekkel. Így a későbbiekben nem lesz meglepetésszerű dupla időpont-egyeztetés vagy zűrzavar.
Adj hozzá pár mondatot a digitális lehetőségekről is, pl. a Google Naptárról, ami kényelmes lehet azoknak a diákoknak, akik az egész életüket a telefonjukon/számítógépükön tartják.
Végül pedig ügyelj arra, hogy a terveződet folyamatosan vezesd. Győződj meg róla, hogy minden kötelezettséged benne van, rendszeresen frissítve. Bár nehéz lehet elkötelezni magad amellett, hogy mindent beírsz egy tervezőbe ahelyett, hogy a memóriádra hagyatkoznál, különösen, ha ehhez szoktál hozzá, a napirended egy helyen való nyomon követése feltétlenül szükséges ahhoz, hogy szervezett maradj. Használd a feladatok, sportesemények, klubtalálkozók, tanulócsoportok és fontos társadalmi események nyomon követésére. Ha látod az összes fontos kötelezettségedet, könnyebbé és egyszerűbbé válik a fontossági sorrend felállítása.
Készíts minden este tennivalólistát
A terveződ mellett vezess listákat arról, hogy mit kell naponta elvégezned. Minden este, mielőtt lefekszel, írj egy listát azokról a dolgokról, amelyeket másnap meg kell tenned. Húzd ki őket, ahogy napközben elvégzed őket. Ha a listán szereplő dolgok nem készülnek el, akkor azt a következő napra azonnali prioritássá kell tenni.
Néha hasznos lehet, ha kisebb feladatokat is felvesz a listára, amelyekről tudja, hogy el fogja végezni. Elégedettséggel tölti el, ha látja, hogy a teljesített feladatokat áthúzza, és a hátralévő feladatok listája csökken. Az olyan dolgok felvétele, mint az ágyazás vagy a benzintank feltöltése az iskolába menet, biztosítja, hogy néhány dolgot azonnal áthúzzon, és segíthet ösztönözni a további termelékenységét.
Jutalmazd meg magad
Amint egyre hosszabb feladatokat vagy feladatokat aprítasz el, mindenképpen tűzz ki magadnak apró jutalmakat a haladás bizonyos pontjain. Ha például egy hosszabb angol nyelvű dolgozatot írsz, mondd meg magadnak, hogy három oldal befejezése után megnézhetsz egy epizódot a kedvenc sorozatodból, vagy szünetet tarthatsz, hogy készíts egy csésze teát.
Nagyon fontos, hogy eközben véges jutalmakat határozz meg. Ha azt mondod magadnak, hogy videojátékozhatsz, szabj előre időkorlátot. Ugyanígy járj el, ha szünetet tartasz, hogy felhívj egy barátodat vagy egyél egy harapnivalót. Ha nem állítasz be előre határozott időkorlátokat a fejedbe, akkor nagy a kísértés, hogy újra és újra elragadtasd magad a “csak még öt perc” gondolatával. Kerüld el, hogy ennek az időrablásnak áldozatául ess, ha előre határozott határokat szabsz, és betartod őket.
Tervezz be konkrét időpontokat a kiemelt fontosságú feladatokra
Mindig vannak olyan kötelezettségek, amelyeket egyedül kell elintézned, és amelyek nagyon fontosak, de nem túl izgalmasak. Ha tudod, hogy meg kell oldanod egy nagy feladatot, és nem várod már nagyon, akkor iktass be a napodba kifejezetten erre szánt időt.
Ha például összeállítottál egy SAT tanulási ütemtervet, amely hetente 9 óra SAT tanulási időt tartalmaz, akkor készíts heti áttekintést arról, hogy konkrétan mikor fogod megoldani ezt a tanulási időt. Ne hagyd, hogy hétvégére halmozódjon fel, amikor rájössz, hogy nem teljesítetted a céljaidat. Ehelyett ütemezz be minden nap egy bizonyos időpontot, amikor hét közben egy órát fogsz tanulni, majd hétvégén egy kétórás blokkot minden napra.
Hasonlóképpen, ha van egy hosszabb feladatod, és hajlamos vagy halogatni, bontsd kisebb darabokra, és ütemezz időt minden egyes darabra. Írd be az időbeosztásodat a terveződbe, hogy ne ütközzön semmi mással.