Osminásobný Mr Olympia Ronnie Coleman už sice zdaleka není tak dominantní jako v dobách své největší slávy, ale „králův“ kulturistický odkaz znamená, že se zapsal do historie Mr Olympia jako jeden z největších. Na jeho stav a postavu po operaci zad v roce 2018 byl pro většinu fanoušků kulturistiky smutný pohled. V roce 2020 se však The King zdá být fit jako vždy, ačkoli dny, kdy byl „Hulkem“ kulturistiky, jsou dávno pryč.
Also Read | MLB zahajuje draft s poselstvím Black Lives Matter, dary
Ronnie Coleman Mr Olympia: The King se prochází ve vzpomínkách
Ronnie Coleman se nedávno připojil ke komentátorovi UFC a bývalému amatérskému kulturistovi Joe Roganovi v jeho podcastu The Joe Rogan Experience, kde The King hovořil o své proměně a o tom, jak se na začátku tisíciletí stal „největším chlapem na pódiu“. „Mnoho lidí nechápe, že mě tam nahoře vidíte velkého, ale trvalo mi dlouho, než jsem se tam dostal,“ řekl Ronnie Coleman Roganovi. „Nedostal jsem se tam přes noc. Přibíral jsem pět až deset liber (2-4,5 kg) svalové hmoty ročně, a to díky všemu tomu těžkému posilování, hodně jídla, hodně jídla.“
Ronnie Coleman Mr Olympia: Ronnie Coleman Joe Rogan podcast
Ronnie Coleman nyní
Soutěžní váha Ronnieho Colemana se obvykle pohybovala mezi 130 a 136 kg. Rekordní vítěz soutěže Mr Olympia byl zvyklý v mimosezónním období vážit až 145 kg. Coleman, známý svými mohutnými rozměry, prozradil, že byl zvyklý sníst téměř libru (450 g) grilovaných kuřecích prsou s půl šálkem rýže během jediného jídla. ‚Big Ron‘ uvedl, že takových jídel míval každý den asi šest.
„Je docela těžké takhle jíst, takže jsem se musel uprostřed noci vzbudit, abych se najedl a šel zase spát. Člověk si na to tak nějak zvykne. Když takhle jíš, máš hlad každé tři hodiny. Každé dvě nebo tři hodiny máte hlad, protože nejím moc tuku. Je to libové, nejím moc sacharidů, takže je to trochu jídla najednou,“ vysvětlil Coleman svůj stravovací režim během příprav na Mr Olympia.
Also Read | CB 49ers Richard Sherman vyzývá k větší rozmanitosti v NFL
Ronnie Coleman Mr Olympia: Big Ron nechává Joea Rogana překvapit
Ronnie Coleman nyní
Pro většinu zarytých fanoušků kulturistiky včetně Joea Rogana jsou vynikající síla Ronnieho Colemana a jeho nadlidská dieta dobře známými fakty. Jedním z detailů, který však udivil i Rogana, bylo Colemanovo procento tělesného tuku během vystoupení na Mr Olympia. Ronnie Coleman uvedl, že jeho tělesný tuk činil pouhých 0,33 procenta, „to je méně než půl procenta,“ upřesnil Coleman. Překvapený Joe Rogan odpověděl: „Cože?“ „Jak se člověk dostane na tak nízkou hodnotu?“. Pro představu, průměrný sportovec má v těle 8 až 13 procent tuku. Ronnie Coleman získal svůj první titul Mr Olympia v roce 1998 a držel ho až do roku 2005, než ho nakonec porazil čtyřnásobný Mr Olympia Jay Cutler. Král během své osmileté nadvlády každoročně posouval hranice své impozantní postavy a všeobecně se mu připisuje, že dal nový význam přenesení masové hry na pódium Olympie.
Také čtěte | McIlroy, Koepke a Na se těší na restart PGA Tour na Colonial CC
Ronnie Coleman nyní, po operaci
Také čtěte | Zakladatel Portland Trail Blazers Harry Glickman zemřel ve věku 96 let